26 Листопада 2021, П’ятниця


Погода
Якщо хмарне небо на Пилипа — до негожого травня

У Тернополі очікують на нову технічну документацію з реконструкції летовища

Що чекає тернополян на вихідних?

Фотофакт
Тернопільська «Красуня дня»

Фотофакт
Головна красуня Тернополя «розпускає» пухнасті гілля (фотофакт)

У Тернополі порушникам правил паркування винесли близько 13 тисяч постанов

Відео Це цікаво
Дбати про моду чи здоров’я: як захистити руки від морозу взимку (відео)

Тернополянам на замітку: перерахунок пенсій військовослужбовцям здійснюють через суд

На Тернопільщині рятують річку

Фотофакт
Один із музеїв Тернопільщини отримав унікальний подарунок (фото)

Вакцинація допоможе подорожувати до Іспанії не усім тернополянам

На Тернопільщині ліквідували засмічення на близько 6 га земель (фото)

Фоторепортаж
Мандрівки Тернопільщиною. Історії про минуле (фото)

На Тернопільщині впіймали чоловіка, який незаконно рубав ліс

Під прицілом COVID-19 на Тернопільщині часто опиняються люди із хворим серцем

Фоторепортаж
«У той день вони виконували свої обов’язки»: чергове засідання у справі шести поліцейських перенесли (фото)

Відео Фоторепортаж
У Тернополі викрили підпільний завод, де впродовж кількох місяців виготовляли контрафактну горілку та коньяк (фото, відео)

У Тернополі збережуть пам’ять про видатного режисера

Історія успіху: Як стоматолог з Прикарпаття зайнявся виробництвом італійської моцарелли (Агроновини)

Керівник фірми-підрядника на Тернопільщині підробив офіційні документи та заволодів бюджетними коштами на суму понад 181 тисячу гривень

У Тернополі цієї зими дороги планують посипати лише соляними сумішами

На Тернопільщині неповнолітній викрав таксі у знайомого

Помер колишній депутат Тернопільської обласної ради

Відео
У Тернополі розшукали підлітка, який на самокаті збив обмежувач руху для відео у ТікТок

Фотофакт Це цікаво
Глечики, крем’яна сокира, намисто: що ще знайшли археологи у саркофазі на Тернопільщині (фото)

Казку про вірність авторки з Тернопільщини читають у всіх куточках світу

Фотофакт Це цікаво
Від тернопільського бігуна втік ведмідь (фото)

Тернопільщина – у «жовтій» зоні, але бізнес може працювати, якщо всі співробітники повністю вакциновані

Анонс
У Тернополі відбудуться заходи, аби вшанувати пам’ять жертв голодомору

У трьох районах Тернопільщини – три смерті від коронавірусу

Це цікаво
26 листопада в історії Тернопільщини

25 Листопада 2021, Четвер


Погода
На Златоуста все поле порожнє

Фотофакт
Тернопільські «Красунчики дня»

Стипендію за перемогу у конкурсі ім. Т.Шевченка гімназист з Тернопільщини збирається відкладати

Відео
У Тернополі завершать оновлення даху лялькового театру (відео)

Відео Це цікаво
Випадіння волосся, застуда чи, може, менінгіт: чого варто боятися тим, хто не носить взимку шапку? (відео)

Фоторепортаж
Тернополяни залишили меседжі у центр міста, аби зупинити насильство над жінками (фото)

Намалювати спорт пропонують найменшим тернополянам до Дня Миколая

Розповсюджував дитячу порнографію та шантажував неповнолітню: жителю Тернопільщини загрожує позбавлення волі

Як тернополянам зробити вдалі кроки на шляху до припинення насильства над жінками?

Померла працівниця Тернопільської школи

Гроші під ногами: равлики допомогли фермерці вилікуватися та заробити (Агроновини)

Через Тернопіль курсуватиме низка поїздів за новим графіком

На Тернопільщині викрили продавців наркотичних речовин

У Тернополі відкрили нову операційну, де роблять найскладніші операції

Фотофакт
На Тернопільщині під колесами авто загинула дитина (фото)

Тернополянин став віце-чемпіоном України з боксу

Громаді на Тернопільщині передали землю вартістю  2 млн грн

Фотофакт
На Тернопільщині горіла недіюча пилорама (фото)

На просп. Бандери  у Тернополі запрацює камера, яка фіксуватиме порушення водіїв

На Тернопільщині зіткнулися трактор і рейсовий автобус

Терміново
Відійшов у вічність колишній міський голова Тернополя Богдан Левків

На Тернопільщині щороку стається понад 1000 інфарктів

Усі охочі можуть перевірити стан свого здоров’я сьогодні, 29 вересня, у приміщенні фойє «білого дому», що на вул. Грушевського, 8 у Тернополі.

Профілактично-просвітницькі заходи  «Збережи своє серце» проводять працівники КУТОР «Центр здоров’я» за сприяння департаменту охорони здоров’я Тернопільської обласної держадміністрації. Лікарі консультуватимуть до 15 години. Медики вимірюють артеріальний тиск, визначають індивідуальну потребу води в організмі, а також визначають індекс маси тіла і дають поради, якщо виявили якісь негаразди зі здоров’ям. Окрім того, відвідувачі можуть отримати просвітницьку літературу із питань здорового способу життя.

– У нас і так кожен третій має проблеми із серцем, – каже в. о. заступника голови обласної держадміністрації Віктор Овчарук. – Тож слід робити акцент на профілактиці таких недуг. Цей захід і має таке спрямування.

Нагадаємо, Всесвітній день серця проводять за ініціативи ВООЗ із 2000 року. Ця подія щорічного характеру відзначається в останню неділю вересня.

– Це добре, що подібна акція уже стала традиційною. Ми підтримуємо її щороку, – каже головний позаштатний кардіолог Тернопільщини, завідуюча відділенням Університетської лікарні Наталія Вівчар. – До слова, наступний рік медики хочуть оголосити Роком серця, адже проблеми із серцево-судинними захворюваннями весь час стають лише гострішими.

Серцево-судинні захворювання, за словами лікаря, є однією з основних причин смерті у світі. Тернопільщина – не виняток. У нас щороку стається понад 1000 випадків гострого інфаркту міокарда, що є наслідком негараздів із серцево-судинною системою. Основні фактори ризику розвитку таких захворювань, як каже Наталія Вівчар: артеріальні гіпертензії, підвищений рівень загального холестерину крові і його фракцій, надмірна вага, гіподинамія, тютюнопаління і стреси.

– Я пройшов обстеження і сам був здивований результатом, – каже директор департаменту охорони здоров’я Тернопільської обласної держадміністрації Володимир Богайчук. – Виявилося, що у мене збільшилася вага (116 кг – прим.). Окрім того, я ніколи не мав проблем із тиском, а сьогодні показник 140/80. Отже, варто відкоригувати своє харчування і замислитися над тим, щоб вести активніший спосіб життя.

Лікарі із «Центру здоров’я» також порадили панові Богайчуку більше вживати води. Чоловікові із досить високим зростом і вагою слід випивати щодня не менше 3 літрів води. Він обіцяв дослухатися до рекомендацій. До того ж, закликав усіх вчасно проходити профогляди і дбати про своє здоров’я, поки ще не пізно. Допоможе у цьому профілактика серцево-судинних недуг.

Віра ОЛЕКСАНДРОВИЧ.

Фото автора

 

4

Залишити коментар

прайс-на-рекламу
rek
Схожі матеріали

Інші публікації автора