/ /На Тернопільському ставі на дошку для віндсерфінгу стають і в 10 років, і в 50 (фото, відео)

14 Грудня 2017, Четвер


Для тернополян залишилося обмаль часу

Відео
Чому теребовлянцям повертатимуть по 700 гривень? (відео)

Волонтери із Тернопільщини везуть на передову те, що рятує життя

Це цікаво
Тернопільська письменниця розповіла, як зберегти себе як особистість

Тернополяни зможуть побачити своїх зірок на…календарі

Фоторепортаж
Орнамент з зубами у Тернополі (фоторепортаж)

Найкращий рівень інтелекту на Тернопільщині показали студенти Кременецького ліцею (фото)

Виробництво молока екстра-класу зросло (Агро-новини)

Вифлеємський вогонь миру засвітить на Тернопільщині (розклад)

Хто допомагає ланівецьким пожежникам?

Миколай одному з вишів принесе в подарунок ректора

В Інтерсіті у Тернополі знайшли вибухівку

Це цікаво
Тернопіль не перестає дивувати

Це цікаво
У день Св. Миколая пластуни для тернополян готують щорічний сюрприз

Фотофакт
У Тернополі продовжують розмножуватися мудаки (фотофакт)

Фотофакт
Чехи «переживають» за своїх у Тернополі (фотофакт)

Тернопільський фестиваль увійшов до п’ятірки кращих

Фотофакт
13 пожежників та 3 одиниці техніки знадобилось, щоб врятувати від вогню підприємство на Тернопільщині (фото)

За незаконне видобування каменю на Тернопільщині понесуть покарання

На Тернопільщині фіксують відчутне зниження рівня безробіття

Фотофакт
До Шумська ялинку привезли під конвоєм? (фотофакт)

У Тернополі зіткнулися BMW та Audi: є жертви

Фоторепортаж
Чотири деталі тернопільського функціоналізму (фоторепортаж)

Фотофакт
Велетенська куля прикрасить місто на Тернопільщині (фотофакт)

Анонс Це цікаво
Тернополяни покажуть, що зберігають на хатніх полицях

Кременецький нацпарк отримав довгоочікувану новину від Уряду

Скандальному священику з Тернополя «світить» від 5 до 8 років за ґратами?

Це цікаво
14 грудня в історії Тернопільщини

На Тернопільщині покривають вбивцю відомого активіста (відео)

Чи бути лісовому господарству на Тернопільщині?

Учні із Тернопільщини вкотре довели, що вони є найрозумнішими

Добрим серцем отця із Тернопільщини захоплюються усюди

13 Грудня 2017, Середа


Погода
Прийшов Наум, зимній вітер подув

У Тернополі шахраї продовжують працювати за старою схемою

Тернополян обкрадають просто у центрі міста

У Тернополі чоловік збирався скоїти самогубство

Тернополянам на замітку: як стати успішними

Андрій Курков у Тернополі: «Досвід найпопулярнішого  француза – нині дуже важливий для України»

Це цікаво
Відома танцівниця з Кременця розповіла, як на Андрія наворожила Володю із Китаю

Фотофакт
Тернопільська «красуня дня»

Як у Тернополі економісти ворожили? (фоторепортаж)

На “Сонячному” черговий скандал

Фотофакт
На тернополян уже очікують оновлення (фотофакт)

На що витратять кошти у Тернополі у 2018 році?

Це цікаво
У Тернополі дізналися, як задешево можна помандрувати дорогами інків (фото)

У Тернополі день Андрія зустрічали на вечорницях (фото)

Перескочив через паркан, заліз через вікно у хату і обікрав житло, за що і сидітиме 1,5 року

Учні тернопільської школи №3 підготували своє «Різдвяне диво» (фото)

Анонс
Скільки грошей матиме Тернопільщина у 2018 році, стане відомо 22 грудня

Відео Анонс
Уже відомо, хто буде наступником Сергія Притули (відео)

У Бережанах кажуть: хочете доріг? – Вимагайте чеки!

На Тернопільщині убивці дружини дали 8 років

На Тернопільському ставі на дошку для віндсерфінгу стають і в 10 років, і в 50 (фото, відео)

У спортивно-вітрильному клубі  на Тернопільському ставі школярі та студенти тренуються на віндсерфінгових дошках по 6-8 годин. Показові виступи кращі учасники демонстрували на День молоді.

13555816_1114221111969692_1624854880_o

– Наймолодшим відвідувачам клубу – 10 років. А верхньої межі для того, аби навчитись їхати під вітрилом не існує, – розповідає директор клубу, тренер збірної України з вітрильного спорту Олексій Нижегородов. – Я займаюсь віндсерфінгом з 1982 року. Тоді ще самостійно шили вітрила з фільтр-тканини, робили дошки з фанери чи пінопласту. Сьогодні олімпійський інвентар дорогий – 6 тисяч євро. А користований можна придбати за 2-3 тисячі.

– Держава на спортбазу коштів не виділяє, фінансує лише зарплати , – додає Олексій Нижегородов. Щоб поїхати на чемпіонат, потрібно також катер для тренера. Обладнання моє, ним користуються учні клубу.

13579909_1114221118636358_1176964302_o

Віндсерфінг – складно-координаційний вид спорту. Щоб триматись на дошці, потрібно 2-3 заняття. А результат дадуть численні систематичні тренування.

– Потрібно розуміти закони фізики, аеродинаміки, гідродинаміки. Потрібно розвивати координацію рухів – адже важливо встояти, втримати вітрило. Та чемпіонів роблять кілометри, – продовжує пан Олексій. – Сидіти на березі і вивчати теорію – не допоможе. Ми цього року розпочали тренування 20 лютого. Діти приходять, незважаючи на погоду. Вони встигають вчитись і вчитись добре, незважаючи на шестигодинні тренування.

У той же час віндсерфінг не є травматичним. Усі відвідувачі клубу займаються у рятувальних жилетах. Також носять пульсометри, щоб контролювати навантаження.

8c0960ab-2e3c-4cb4-9607-5f5b3c44eea9

Найкращий вік для старту – 10-14 років. Тренер рекомендує чітко виявляти проблеми зі здоров’ям у школярів та відмежовувати спеціальні медичні групи у школах. Для звичайних груп давати повне навантаження.

13575493_1114221105303026_53148688_o

– Сьогодні є проблема у фізичній підготовці дітей. Практично усі мають певні порушення. Найперше – хворі спини і поганий зір. Це результат способу життя і деяких недопрацювань вчителів фізкультури. Хоча проблема починається ще з університетів. Треба випускати хороших спеціалістів, які будуть працювати по професії. Сьогоднішні нормативи значно знизили. У 1987 році норматив бігу у 10 класі дорівнює теперішньому нормативу для збірної України.

bee38a6f-3dd3-4636-a91e-3690359016dd

Тернополяни зможуть спостерігати катання на День Незалежності під  час змагань віндсерфінгістів з усієї України. На даний час двоє наших учасників  готуються до виступу на Чемпіонаті Європи у Фінляндії. Серед них – Олександр Тугарєв, який після цього одразу їде на Кубок України до Києва і далі в Ріо на Олімпіаду.

13548830_1114221108636359_913610534_o

– Якщо говорити про те, що цей спорт дорогий, то придбати гоночний велосипед  також дорого, – зазначає Олексій Нижегородов. – А багато-хто його купує для звичайних неспортивних поїздок. Імідж країни визначають спортсмени і митці. Україну у світі впізнають завдяки Руслані, Кличку та Шевченку (я про Андрія).

e4ca9838-f24b-46a3-8df2-876335ec348e

У клубі тренуються і дівчата. Тернополянка Оксана Козак із першого заняття проїхала свій водний шлях.

c27b1880-5811-44d9-a4f8-424f90bc47c7

– Тренувалась спершу  без вітрила тримати рівновагу на дошці, – каже дівчина. – Потім перейшла на повний комплект. Це спорт на свіжому повітрі у воді. Навантаження на усі групи м’язів. І це природне навантаження, що не зрівняється із гантелями у спортзалі.

13579810_1114221115303025_154280972_o

1d519374-3165-45d2-8d3e-4568b993a20a

Фото, відео автора

 

301

Залишити коментар

  Коментарі Facebook

Схожі матеріали
Інші публікації автора