/ /На Тернопільському ставі на дошку для віндсерфінгу стають і в 10 років, і в 50 (фото, відео)

21 Липня 2018, Субота


На Тернопільщині ФК “Юність” дозаявила двох гравців


На Тернопільщині ФК «Вишнівець-2» підсилився гравцями

20 Липня 2018, П’ятниця


Погода
Що Казанська покаже, те й зима скаже

Це цікаво
Тернополянам пропонують бюджету подорож у Скандинавію

Італієць хотів відсудити дитину в жительки Тернопільщини

Фотофакт
На Тернопільщині ніяк не вгамуються вандали (фотофакт)

Тернополянам назвали найкращу та найгіршу дієти

Фотофакт
Тернопільська «Красуня дня»

Фоторепортаж
У Тернополі стартував грандіозний музичний фестиваль «Файне місто»

Що чекає тернополян на вихідних

Фоторепортаж
Столітній будинок у Тернополі, де колись був Маслосоюз

На Тернопільщині поліцейські «накрили» нелегального підприємця

Через низьку закупівельну ціну на яблука садівники можуть відмовитися збирати врожай  (Агро-новини)

Біля заправки у Тернополі зіткнулися чотири автівки

На Тернопільщині зафіксували більше 100 випадків захворювання на кір

Фоторепортаж
Порушення ПДР спричинило серйозну аварію біля Збаразького кільця (оновлено)

Тернопільські водні колонки стануть туристичним «магнітом»

Труп посеред поля виявили у Петрикові

Батькові та сину, які постраждали під час вибуху у Тернополі, потрібна допомога

Тернополянам радять уникати непотрібних операцій на хребті

Терміново Фоторепортаж
Біля Збаразького кільця жахлива аварія: автомобілі вщент розтрощені, є потерпілі (фото)

30 км пішки – неймовірне село на Тернопільщині відрізане від цивілізації

Тернополянам пропонують престижну та високооплачувану роботу

Підозрюваний у вбивстві біля тернопільського нічного клубу залишився під вартою

У Тернопільських перукарнях стало небезпечно?

На колії сталася смертельна аварія

У Тернополі на «Дружбі» знову аварія (фото)

Відео
Пікети медикам на Тернопільщині не допоможуть – гроші на зарплати у Києві вже ніхто просити не буде (фото, відео)

Гастролери з Рівненщини крали ліс на Тернопільщині (фото)

Це цікаво
20 липня в історії Тернопільщини

Дітей Тернопільщини відправилися на відпочинок

Тернопільщина вже готується до початку навчального року (фото)

На Тернопільщині обговорили співфінансування комунальних установ(фото)

На Тернопільщині пройшов перший літній футбольний спаринг (фоторепортаж)

19 Липня 2018, Четвер


Погода
Яка Явдоха Сіногнійка, такий буде і листопад

Чи ошукують водії маршруток тернополян поза спинами власників

Спецрепортаж
Стадіон на Тернопільщині заполонили не спортсмени, а щурі і сміття (Фоторепортаж)

Жителів Тернопільщини просять не забирати роботи у керівництва територіальних громад

Альтанка поблизу Тернопільського ставу – в аварійному стані

Фотофакт
Тернопільський «Красунчик дня»

Фоторепортаж
Якими були тернопільські вікна минулого століття?

Старий парк у Тернополі стане загальнообласним?

Фоторепортаж
У Тернополі біля костелу ускладнений рух через аварію (фото)

Фотофакт
Тернопільські водії скаржаться на своїх колег (фотофакт)

Пасічники втрачають до 120 млн грн через обробку полів хімікатами (Агро-новини)

Тернополянка представила Україну на Міжнародному конкурсі молодих дизайнерів

У мешканців Тернопільщини поліцейські виявляють незаконні посіви 

Відомий краєзнавець пропонує розвантажити Тернопіль

На Кременеччині під колесами вантажівки загинув молодий чоловік

Як тернополянам вберегтися від сказу

Тернополян попереджають про новий вид шахрайства

На Тернопільському ставі на дошку для віндсерфінгу стають і в 10 років, і в 50 (фото, відео)

У спортивно-вітрильному клубі  на Тернопільському ставі школярі та студенти тренуються на віндсерфінгових дошках по 6-8 годин. Показові виступи кращі учасники демонстрували на День молоді.

13555816_1114221111969692_1624854880_o

– Наймолодшим відвідувачам клубу – 10 років. А верхньої межі для того, аби навчитись їхати під вітрилом не існує, – розповідає директор клубу, тренер збірної України з вітрильного спорту Олексій Нижегородов. – Я займаюсь віндсерфінгом з 1982 року. Тоді ще самостійно шили вітрила з фільтр-тканини, робили дошки з фанери чи пінопласту. Сьогодні олімпійський інвентар дорогий – 6 тисяч євро. А користований можна придбати за 2-3 тисячі.

– Держава на спортбазу коштів не виділяє, фінансує лише зарплати , – додає Олексій Нижегородов. Щоб поїхати на чемпіонат, потрібно також катер для тренера. Обладнання моє, ним користуються учні клубу.

13579909_1114221118636358_1176964302_o

Віндсерфінг – складно-координаційний вид спорту. Щоб триматись на дошці, потрібно 2-3 заняття. А результат дадуть численні систематичні тренування.

– Потрібно розуміти закони фізики, аеродинаміки, гідродинаміки. Потрібно розвивати координацію рухів – адже важливо встояти, втримати вітрило. Та чемпіонів роблять кілометри, – продовжує пан Олексій. – Сидіти на березі і вивчати теорію – не допоможе. Ми цього року розпочали тренування 20 лютого. Діти приходять, незважаючи на погоду. Вони встигають вчитись і вчитись добре, незважаючи на шестигодинні тренування.

У той же час віндсерфінг не є травматичним. Усі відвідувачі клубу займаються у рятувальних жилетах. Також носять пульсометри, щоб контролювати навантаження.

8c0960ab-2e3c-4cb4-9607-5f5b3c44eea9

Найкращий вік для старту – 10-14 років. Тренер рекомендує чітко виявляти проблеми зі здоров’ям у школярів та відмежовувати спеціальні медичні групи у школах. Для звичайних груп давати повне навантаження.

13575493_1114221105303026_53148688_o

– Сьогодні є проблема у фізичній підготовці дітей. Практично усі мають певні порушення. Найперше – хворі спини і поганий зір. Це результат способу життя і деяких недопрацювань вчителів фізкультури. Хоча проблема починається ще з університетів. Треба випускати хороших спеціалістів, які будуть працювати по професії. Сьогоднішні нормативи значно знизили. У 1987 році норматив бігу у 10 класі дорівнює теперішньому нормативу для збірної України.

bee38a6f-3dd3-4636-a91e-3690359016dd

Тернополяни зможуть спостерігати катання на День Незалежності під  час змагань віндсерфінгістів з усієї України. На даний час двоє наших учасників  готуються до виступу на Чемпіонаті Європи у Фінляндії. Серед них – Олександр Тугарєв, який після цього одразу їде на Кубок України до Києва і далі в Ріо на Олімпіаду.

13548830_1114221108636359_913610534_o

– Якщо говорити про те, що цей спорт дорогий, то придбати гоночний велосипед  також дорого, – зазначає Олексій Нижегородов. – А багато-хто його купує для звичайних неспортивних поїздок. Імідж країни визначають спортсмени і митці. Україну у світі впізнають завдяки Руслані, Кличку та Шевченку (я про Андрія).

e4ca9838-f24b-46a3-8df2-876335ec348e

У клубі тренуються і дівчата. Тернополянка Оксана Козак із першого заняття проїхала свій водний шлях.

c27b1880-5811-44d9-a4f8-424f90bc47c7

– Тренувалась спершу  без вітрила тримати рівновагу на дошці, – каже дівчина. – Потім перейшла на повний комплект. Це спорт на свіжому повітрі у воді. Навантаження на усі групи м’язів. І це природне навантаження, що не зрівняється із гантелями у спортзалі.

13579810_1114221115303025_154280972_o

1d519374-3165-45d2-8d3e-4568b993a20a

Фото, відео автора

 

360

Залишити коментар

  Коментарі Facebook

Схожі матеріали
Інші публікації автора