2 Грудня 2021, Четвер


Погода
Якщо 3 грудня піде сніг, то через півроку (3 червня) буде дощ

Не вказала про другий будинок: суд змусив жительку Тернопільщини повернути державі отриману соціальну допомогу

Фотофакт
Тернопільська «Красуня дня»

Витратити «тисячу Зеленського» на книжки зможуть жителі Тернопільщині

Відео
«Ті, хто знає ціну нашої свободи»: нагородження українських воїнів та волонтерів відбулось у Тернополі (фото, відео)

Співробітники СБУ на Тернопільщині шукають злочинців навіть у соціальних мережах

Стало відомо, чи шкідливо вживати сало (Агроновини)

Це цікаво
Я тут живу. Де у Кременці зупинився час (фото)

Верховна Рада України присудила премії педагогам, молодим ученим і найуспішнішим учасникам ЗНО: чи є серед них тернополяни

На Тернопільщині іноземцеві загрожує позбавлення волі за нанесення тяжкого тілесного ушкодження охоронцю бару

Впорядкування сплати податків та виведення їх з тіні: Іван Чайківський розповів деталі законопроекту № 5600

«Оце понеслись»: за один день знижок українці оплатили картками покупок товари на рекордні 2 мільярди гривень

Коли жителі Тернопільщини зможуть отримати бустерну дозу вакцини від COVID-19 (відео)

71 згорток з канабісом у парку Тернополя: прокурор довів у суді необхідність підозрюваного тримання під вартою

На Тернопільщині заблокували 17 адрес віртуальних наркокрамниць

Тернополяни можуть більше дізнатися, кого і за що карає Закон у випадку насилля

Капітальний ремонт аварійного мосту в селі на Тернопільщині вже на завершальному етапі  (фото)

У Тернополі відкриють дитячий садок християнського спрямування (фото)

Тернополян закликають стати помічниками святого Миколая

Призначено керівника апарату Тернопільського міськрайонного суду

Важко травмувалися кермувальники: на дорозі Тернопільщини трапилась ДТП (фото)

Найвищу державну нагороду отримав командир, під чиїм головуванням воюють добровольці з Тернопільщини (фото)

У Тернополі відбувається набір на безкоштовні цифрові курси

Тернополяни можуть знайти на унікальній мапі місцеві громадські організації

За незаконну містобудівну діяльність сплатили штраф у сумі 210 тис. грн

На Тернопільщині під час пожежі загинула жінка

Архітектору та лікарю з Тернопільщини присвоєно звання Заслужений

Вийшла з дому і не повернулась: зникла мати двох дітей (фото)

Сів за кермо в нетверезому стані: у Тернополі сталась ДТП

У Тернопільській ОДА порахували, скільки працюватимемо та відпочиватимемо у 2022 році

Студенти з Тернопільщини отримали закордонні сертифікати

Ще троє пенсіонерів померло від коронавірусу на Тернопільщині

Святковий настрій у центрі Тернополя пануватиме із 10 грудня до 24 січня

Це цікаво
2 грудня в історії Тернопільщини

1 Грудня 2021, Середа


Погода
2 грудня у Тернополі дощитиме

Відео
У Великоберезовицькій громаді триває ремонт 17-кілометрової ділянки дороги (відео)

Тернопіль має на кого рівнятися (фото)

Фотофакт
Тернопільська «Красуня дня»

Відійшла у вічність відома монахиня, яка працювала на Тернопільщині (фото)

Відео
Незнання проблеми не означає її відсутність: боротьба зі СНІДом на Тернопільщині (фото, відео)

Святий Миколай відкриває свій офіс на Тернопільщині

На Тернопільщині з’явилася ще одна громадська організація історичного спрямування (фото)

У одній громаді Тернопільщини зафіксували сказ

Армспортсмен Тернопільщини з вадами зору виборов перемогу на чемпіонаті світу (фото)

На Тернопільщині за місяць зафіксували 68 нелегальних перевізників

Це цікаво
Цієї зими на Тернопільщині можна буде зустрітися зі святим Миколаєм

Експерти розповіли, як перевірити вершкове масло на натуральність (Агроновини)

Фотофакт
На переході на «Алясці» встановили дорожні знаки (фотофакт)

Тернополянам полегшать оплату тарифів за тепло?

Матвійко з Тернополя – у реанімації з ускладненнями від COVID-19: потрібна допомога на лікування

У Тернополі протягом року видали 9 квартир

«А я роблю так»: тернополянка виготовляє святкові пряники власноруч (фото)

Як тернополянам підготуватись до Пилипівки?

З 28 листопада до 6 січня включно триватиме Різдвяний піст або Пилипівка. В цей час, згідно традицій Православної Церкви та церковного Уставу, християни обмежують себе в їжі, а також намагаються уникати в своєму житті того, що віддаляє людину від Бога, для того, щоб духовно підготуватися до Різдва Христового, повідомляє tv4.

Проте не всі ми знаємо, як правильно підготуватися до Різдвяного посту та з чого розпочати. Тому ми вирішили підготувати декілька корисних порад:

  1. Щоб розпочати піст без шкоди для здоров’я потрібно потрохи виключати зі свого раціону продукти тваринного походження, такі як м’ясо, молоко, яйця та вироби, що їх містять. Різдвяний піст відноситься до не суворих постів, а тому за церковним Уставом під час нього може вживатися риба та олія.
  2. Лікарі радять у час посту пропити курс вітамінів – це допоможе організму протриматися весь період посту без шкоди і наслідків.
  3. Можна зробити заготовки продуктів, які ви будете споживати (для прикладу: раціон харчування на тиждень №1).
    rozhdestvenskij-post-2014-1015-2
  4. Не забувайте виключити зі свого раціону, окрім продуктів тваринного походження ще й алкогольні напої, особливо міцні – горілку, коньяк, тощо. Лише у суботу та неділю, а також на свята, дозволяється випити трохи вина.
  5. На час посту ті, хто перебувають у шлюбі, повинні утриматися від статевих відносин.
  6. Протягом посту можна вживати продукти рослинного походження – картоплю та вироби з неї, різного роду супи та каші, консервовані та квашені овочі (помідори, огірки, капусту, тощо), консервовані салати, з солодощів: мармелад, халву, пісне печиво.
    f42145d1a9da
  7. Не бажано вживати майонез, до складу якого входять яйця, але можна вживати різні види харчового маргарину (без домішок молокопродуктів).
  8. Дотримуючись посту, потрібно пам’ятати, що він відрізняється від звичайного голодування своєю духовною складовою. А тому той, хто постить, повинен більше уваги приділяти своєму духовному життю: молитися в храмі і вдома, читати Святе Письмо та відвідувати церкву.
  9. Продумайте варіанти дозвілля, які вам підійдуть на час посту. Виберіть кілька книг до прочитання, місць, які хотіли б відвідати, нове захоплення або знання, які хотіли б знайти за цей час.
  10. Не дотримуватися посту дозволяється тим, хто займається інтелектуальною працею, людям похилого віку, страждаючим на захворювання шлунка та тим, хто перебуває в дорозі. Таким людям можна постувати кілька днів на тиждень, або просто не їсти м’ясо.

130

mm
teren.in.ua

Передрук та інше використання матеріалів, що розміщені на сайті, дозволяється за умови посилання на teren.in.ua.

Залишити коментар

прайс-на-рекламу
rek
Схожі матеріали

Інші публікації автора