/ //Життя після переселення до Тернополя 64-річна Валентина Тимошенко почала із сальси

18 Жовтня 2017, Середа


Моторошну знахідку виявили на Зборівщині

Напружений футбольний турнір на Тернопільщині таки завершився

17 Жовтня 2017, Вівторок


Погода
Якщо сніг не впаде — зима не скоро настане

Понад 5 мільйонів – такий «внесок» порушників на Тернопільщині

Слідча потрапила під колеса автівки, під час виконання робочих обов’язків (фото)

Фотофакт
Звідки ростуть руки у тернопільських комунальників? (фотофакт)

Тернопільський суд продовжує тримати сепаратистів під вартою

В Білій під Тернополем горіло сміття (фото)

Тернопільська міська рада чи обласна? Наталя Турецька має 20 днів на роздуми

Фотофакт
Тернопільська «Красуня дня»

Відео
Нардепа з Тернопільщини пропустили через коридор ганьби (відео)

Поляки зацікавилися туризмом на Тернопільщині

Фотофакт
У тернопільському дворі розширюють проїжджу частину (фото)

Терміново
Тернопільський суд відпустив сепаратистів (оновлено)

Це цікаво
Docudays UA розпочав мандрівку Тернопільщиною

Релакс у Афінах пішов на користь кременецьким гирьовикам (фото)

Фоторепортаж
Тернополяни беруть участь в сутичках під Верховною Радою (фото)

Роздержавлення друкованих ЗМІ задіне Тернопіль

Термінових паспортів тернополяни чекають більше місяця

Фоторепортаж
Кольори осіннього Тернополя (фото)

Їх обвинувачують у вбивстві депутата з Тернопільщини, а вони – ні пари з уст

Відео
Тернополяни під Верховною Радою відстоюють свої права (відео)

На ремонт моста у Тернополі виділили ще 1,5 млн грн

У Тернополі буде менше субсидіантів?

Фоторепортаж
В кафе на Тернопільщині зупинився час (фоторепортаж)

Відео
Тернополяни склали портрет ідеального керівника (відео)

Фотофакт
 У Тернополі відкрили меморіальну дошку відомому журналісту (фотофакт)

Анонс
Тернополяни вшанують справжніх героїв

До «крісла боса» у Тернополі добираються із невисоких посад

Відео
Кременчани запалюють у дворі багатоповерхівок (відео)

З початку жовтня зросли закупівельні ціни на молоко (Агро-новини)

Завдяки ДТП у Тернополі виявили зловмисника

Міністр пообіцяв, що і на Тернопільщині буде автобан

Тернополянка долучилась до розробки відео-коміксу (відео)

Фоторепортаж Це цікаво
Тернополяни «полюють» на гриби (фоторепортаж)

На Тернопільщині перевізники ігнорують пасажирів

Відео
Діти у Тернополі відтепер мають «глянець» від Just One (відео)

Анонс Це цікаво
Тернополяни разом з усією Україною писатимуть… правовий диктант

Фоторепортаж
Тернополяни вимагають реформ під стінами облради (фоторепортаж)

Терміново
Чоловік в лісі під Тернополем виявив тіло свого брата

Фоторепортаж
Дуб, папороть, соняшник, конюшина (фоторепортаж)

Це цікаво
Брати Капранови розповіли, де на Тернопільщині воював герой їхнього роману

Фоторепортаж
У Тернополі виступили проти «шкідливих» цирків і зоопарків (фото)

Відео
Що заспівав мер Кременця? (відео)

Ще двоє тернополян стали жертвами шахраїв

Це цікаво
17 жовтня в історії Тернопільщини

Вогонь на Тернопільщині ледь не зруйнував будівлю

На Лановеччині чатує небезпека?

Вже стали відомі кандидати на посаду голови Зборівської ОТГ?

Це цікаво
Унікальний дендропарк на Тернопільщині

16 Жовтня 2017, Понеділок


Погода
Тернополян чекає серйозне потепління

На замітку тернополянам: важливе повідомлення для тих, хто їде у Польщу 

Життя після переселення до Тернополя 64-річна Валентина Тимошенко почала із сальси

Валентина Тимошенко знає, що таке піти з улюбленої роботи через проблеми зі здоров’ям та залишитись лише з двома валізами майна через війну. А ще – як пристосуватись до життя у чужому місті після переселення та у 64 роки танцювати сальсу із молодіжною групою.

Містом нового старту для пані Валентини на чотири роки став Тернопіль.

– Як Ви починали життя з нуля після вимушеного переїзду?

– Я приїхала з Донецька. Там готувалась до забезпеченого пенсійного життя. А залишилось лише дві зібраних валізи. Я переїхала в Тернопіль із внучкою. Родичка показала нашвидкоруч місто і дала можливість на перший час скористатись житлом. Місяць-другий ми очікували повернення назад. А потім зрозуміли, що потрібно відпустити цю ниточку. Дочка пізніше також переїхала з Донецька в Чернівці, залишивши власну квартиру і бізнес. Внучка у мене майстер спорту, вдома відвідувала спортивний центр олімпійської підготовки. Ну і нехай, діємо у зміненому напрямку. Другого життя все рівно бонусом не отримаємо.

– Як потрапили на соціальні танці у Тернополі?

– Спершу навіть походи на ринок були дуже затяжними. Я погано орієнтувалась у новому місті, часто не мала настрою через це. Тому вирішила шукати більше активності та спілкування. Мені порекомендували заняття сальсою. У групі усі переважно віком до 30 років. Але мене взяли без обговорень, а я відвідую заняття без будь-яких проблем.

– Чому серед усіх танців обрали сальсу?

– Рухи цього танцю покращують координацію, пам’ять, допомагають зберігати тонус м’язів. А у нашого керівника – хороший індивідуальний підхід. Всі учасники – у полі зору, отримують поради та допомогу.

– Як підтримуєте форму для танців?

– Їм багато овочів. Стараюсь, щоб харчування було легке. Плюс до танців три рази на тиждень відвідую спортзал. Таке захоплення у мене виникло десь з років 60-ти. Раніше ніколи не займалась спортом спеціально. Але на м’ясокомбінаті, де я роками працювала, часто проводили збір спортивного орієнтування. Я там була постійною учасницею.

– Багато людей, особливо старших, не займаються фізкультурою через проблеми зі здоров’ям. Як спортзал і танці впливають на ваш стан?

– Рух вирішує або хоча би послаблює проблеми зі здоров’ям. Всі ті інсульти, інфаркти, погіршена пам’ять – це через малорухливий спосіб життя. У мене теж були серйозні проблеми зі здоров’ям, пов’язані з онкологією. Тоді довелось піти з роботи, де я була керівником. Важливо вчасно вийти із вакууму розгубленості та вміло перелаштуватись. Недарма кажуть, яка людина, такий і світ навколо неї. Після лікування я почала займатись вихованням внучки. Вона сьогодні майстер спорту, була два рази міні-міс світу. Сьогодні закінчила школу з хорошими оцінками. І це теж результати праці. Внучка продовжить навчання в Києві. Тож мене незабаром знову чекає переїзд.

Фото з архіву Валентини Тимошенко

266

  Коментарі Facebook

коментарів

Залишити коментар

Схожі матеріали
Інші публікації автора
Ми в соціальних мережах
Сільський господар




М’ясокомбінат