/ /Роман Задорожний: «Рівно рік тому, на попередній гонці, «вмираючи» на дистанції, я затямив, що треба брати себе в руки»

21 Листопада 2017, Вівторок


Вбиту дівчину із Теребовлянщини досі ще не поховали

Знаки милосердя на Тернопільщині (фото)

Анонс
Одна із шкіл на Тернопільщині святкуватиме своє 70-річчя

20 Листопада 2017, Понеділок


Погода
Від Михайла зима морози кує

Фоторепортаж
Загиблим бійцям батальону «Збруч» встановили пам’ятний знак (фото)

Колекція цукрових стіків у колекціонерки з Тернопільщини зросла (фото)

Збаразький волонтер їздив на зустріч із Прем’єром Гройсманом

Фоторепортаж
Незвичні вікна тернопільського середмістя (фото)

Тернополян просять взяти участь у пам’ятних заходах до Дня Гідності та Свободи

Фотофакт
У Тернополі хулігани не заспокоюються (фотофакт)

Фотофакт Це цікаво
Тернопільські «Красунчики дня»

Фоторепортаж
У Тернополі дружині загиблого воїна АТО Володимира Єгоренка передали державну нагороду (фото)

Відео
У Тернополі підтримують обмеження швидкості (відео)

Вогонь і дим принесли не одну смерть

Виставка кераміки та живопису відбудеться у Тернополі

Кременчанин Андрій Пушкар здолав «Монстра»

Фоторепортаж Це цікаво
Тернополянин розповів про напругу в місцях зародження християнства (фото)

Тернополяни можуть навчити дітей добровільно залишати ґаджет у шухляді

На «Сонячному» – автомобільна крадіжка

Фоторепортаж Це цікаво
Унікальні артефакти, яким 6 тис років, знайшли археологи на території замку у Тернополі (фото)

Відео
Як завершився сезон для тернопільської «Ниви»?

Тернопільським водіям варто остерігатися нових штрафів

Фоторепортаж
У Тернополі відбулася унікальна подія (фото)

Подарунки від Миколая уже чекають на тернополян: огляд ринкових цін

Відомий тернопільський письменник розповів про жовто-блакитні барви

У сім`ї тернополян раптово помер п’ятимісячний син

Фоторепортаж
У замку на Тернопільщині показали розвиток Литви через колір та моду (фоторепортаж)

Незвичні тварини були помічені на передовій у зоні АТО (Агро-новини)

Фоторепортаж
Столітні оздоби тернопільських вікон (фоторепортаж)

Фотофакт
Завидних наречених серед кременецьких рятувальників поменшало (фото)

Фотофакт
На Тернопільщині отримали кошти для реконструкції очисних споруд, якої чекали 28 років (фото)

Фотофакт
Тернополяни «косять» під інвалідів (фотофакт)

Фотофакт
Тернополянам показали Шульцові образи (фотофакт)

Фоторепортаж
Особлива церква на Кременеччині приваблює парафіян і туристів (фото)

Відео Фотофакт
Як тернополянам у вечір неділі створюють настрій? (фото, відео)

У Тернополі вчора була стрілянина

Тернополянам на замітку: Щоб жити довго і щасливо, не треба дієт і спортзалу, радить 105-річний японський лікар

У Тернополі згорів чоловік

Відео
В день свого свята аграрії зробили подарунок селу поблизу Тернополя (відео)

Тернополянам на замітку: долар впав, а євро виріс

Оприлюднено прізвища 52-х українців, розстріляних на Тернопільщині (список)

Анонс
В Тернополі покажуть рідкісних котів

Фоторепортаж
Як виглядатиме альтернативна освіта показали тернополянам (фоторепортаж)

Скільки каструль борщу наварять тернополяни з новими пенсіями? (інфографіка)

Фоторепортаж
В Чорткові попрощались з більш як півсотнею невинно вбитих (фоторепортаж)

Це цікаво
20 листопада в історії Тернопільщини

Фотофакт
На Тернопільщині віднайшли дивні кола (фотофакт)

У Козові трапилася ДТП із трагічними наслідками (фото)

Цікава інформація для жителів Тернопілля

Це цікаво
На Тернопільщині живе чоловік, який брав участь у Другій світовій війні

19 Листопада 2017, Неділя


Погода
З Феодота-Студита стає холодно й сердито

Правда про День Гідності та Свободи від Тернопільського священика-місіонера

Роман Задорожний: «Рівно рік тому, на попередній гонці, «вмираючи» на дистанції, я затямив, що треба брати себе в руки»

Про мультигонку Dnister Challenge Race 2017 своїми враженнями поділився тернополянин, голова клубу активного відпочинку «Файні мандри» Роман Задорожний.

– Про мотивацію і не лише. Для мене це не просто перегони. Рівно рік тому, на попередній гонці, “вмираючи” на дистанції я затямив, що треба брати себе в руки. Краще приємна крепатура зараз, аніж якась бідося із здоров’ям згодом, – пише Роман. – Рік бігу, гонок та ненав’язливих тренувань подарували багато нового в фізичному і духовному сприйнятті. Допомогли організувати перший Тернопільський півмарафон, освіжити думки та ставати сміливішим. Але головне – подарували багато крутих знайомств та нових друзів.

Дякую всім близьким та дальнішим хто допомагає, терпить та вітає з кожним фінішем.

І трішки про мотивацію врешті) В Race Nation були кльові гасла залежно від обраної дистанції – #яволя чи #ядух. Так от скажу чесно – я лінь, яку треба мотивувати. Тому мотивую себе реєстраціями на наступні старти. Кожні змагання і тренування перед ними, це нові виклики і неймовірні фізичні відчуття. І вони вартують того, навіть не сумнівайтеся.

Щодо “платних стартів” та їх нелюбителів, які кажуть, що самі можуть побігати і грошей за то платити не треба: окремим постом колись напишу для розуміння про фінанси, а більшості з тих, хто “бігає безвоздмездно” для себе самого – щось вас ніяк не зустрінеш – де ви?

І на завершення, велике дякую Володимиру Горону та команді за круті змагання, вони того варті. І друзям біговим, які були теж вдячний, а вас двох мушу виокремити – Vladzjo Kurylo і Timofey Shirokiy, колись скажу чого.

Два дні стартів – нова планка для фізичного вдосконалення поставлена.

Довідка: 

Dnister Challenge Race — це мультиспортивні змагання, що поєднують веслування, біг, плавання та перегони на велосипедах, де завзяті шанувальники активного відпочинку міряються силою й витри­валістю в одному з найкрасивіших куточків України — Дністровському кань­йоні.

Змагання відкриті як для новачків, так і для бувалих “бізонів”.

77

mm
teren.in.ua

Передрук та інше використання матеріалів, що розміщені на сайті, дозволяється за умови посилання на teren.in.ua.

Залишити коментар

  Коментарі Facebook

Схожі матеріали
Інші публікації автора