/ //Тернополянам на замітку: як почати діяти уже зараз

17 Січня 2018, Середа


Тернополян просять про термінову допомогу

Анонс
Жителів Тернопільщини запрошують на святкову купіль

На Тернопільщині загорівся автомобіль

16 Січня 2018, Вівторок


Погода
Погода у Тернополі 17 січня

Лановецькі чиновники не покликали на корпоратив своїх годувальників

Саночники з Тернопільщини показують хороші результати, хоча не мають справжньої траси (фото)

Чим завершився страйк під Верховною Радою?

Відео Це цікаво
Микола Більчук показав тернополянам Китай (відео)

Людей зі зброєю судитимуть, як браконьєрів

Тернопіль має на кого рівнятися

Фотофакт
Тернопільська «Красуня дня»

Тернополяни ще мають час підготуватись до медичних змін

Тернополяни знову показали хороший результат

Невже із завтрашнього дня в Тернополі не буде жодного інваліда?

Свині на Тернопільщині більше не несуть небезпеку

Тернополянина обікрали на 15 тис. грн

Тернополянин подав в суд на авіакомпанію МАУ

Тернополянин Деревляний так хоче звільнити Генпрокурора, що сам підписав відповідне рішення сесії

Фоторепортаж
Четверо неймовірних сходів на вулиці Олени Кульчицької (фото)

Тепер ціни на Тернопільщині – у руках Лариси Данильчук

Відео
Тернополянка залишила маленьку дитину та пішла з дому (фото, відео)

Відео
Тернополян запрошують на нестандартне навчання (відео)

У Тернополі обікрали пенсіонерку

Кому подобаються українські барани? (Агро-новини)

Тернополянам не до вподоби пропозиція Президента України (фото)

У Тернополі таки відкриють мультиспортивний зал

Абітурієнти цього року вступатимуть до Тернопільських вузів за новими правилами

Фотофакт
У Тернополі стало на один МАФ менше (фото)

Фоторепортаж
Тернополяни страйкують під Верховною радою (фото)

Волонтер Алла Чонгар потребує термінової матеріальної допомоги на операцію

Тернопільські вчителі заживуть «на широку ногу»?

Це цікаво
«Приходьте сім’ями, беріть ще кума, брата, свата! Буде цікаво!»

Прибрати Тернопільщину можна п’ятьма кліками

Відео Це цікаво
Тернополяни згадали свою молодість (відео)

Тернополян просять допомогти фінансово у захисті прав людей

На Тернопільщині ще одна людина стала жертвою морозів

«Кіборг» В’ячеслав Мельник став першим на Кременеччині, чиє життя забрала війна на сході

На Тернопільщині висловили недовіру сільському голові через корупцію

У самісінькому центрі Тернополя сьогодні не буде води

Патрульні на Тернопільщині зупинили автомобіль із наркотиками

Анонс
Тернополян запрошують на сімейний квест

Режисер Валерій Сеньків замерз на смерть у Тернопільському парку

Порушники режиму природно-заповідного фонду «наполювали» на кримінальну справу

Тернопільські депутати стають «Силою людей»

Половина перевірених у тернопільському магазині товарів не відповідають вимогам

Це цікаво
16 січня в історії Тернопільщини

Відео
Житель Бережан нахабно насмітив у місті? (фото, відео)

На Тернопільщині трапилася трагедія

Пожежа на Тернопільщині

Ветерани із Тернопільщини стали кращими

15 Січня 2018, Понеділок


Погода
Погода на Малахія вказує, якою буде погода у березні

Безвіз в дії: тернополянка простояла на кордоні майже добу

Тернополянам на замітку: як почати діяти уже зараз

Із настанням зими більшість тернополян мріють про те, аби сидіти вдома, закутавшить у тепле покривало, пити теплий чай чи каву, дивитись фільми або ж читати книги. Проте, робота, школа та справи нікуди не діваються. Тож, як побороти власну лінь та почати щось робити розповідає тернопільський тренер Ігор Папуша.

Нині людство живе в комфорті. Їм не потрібно полювати, аби їсти та одягатись, воювати, аби мати десь жити. Тож людство нині дуже розлінилося. Тому дехто відвідує тренінги, аби це побороти, а дехто просто починає щось робити.

Коли ви, втомившись від нудьги та ліні лінуватись приходите на тренінг, ви потрапляєте в простір, де головне завдання тренера (повірте) полягає лише в одному – сподвигнути вас зробити хоч ЩОСЬ. І зовсім не важливо що саме. Хоч щось, що перерве плин цієї нудьги і ліні, прокрастинації і безподієвості, незадоволеності і неефективності, – пише Ігор Папуша.

Під час тренінгу вам спочатку буде потрібно визначитися, що ви хочете від життя, про що мрієте, чого прагнете. Далі ви почуєте запитання, що наразі у вас є для здійснення вашої цілі та результати на даний час.

Що? Їх нема? Ок. Значить вам це НЕ ВАЖЛИВО! Ви, звичайно, обуритесь, почнете розповідати, що ні, ВАЖЛИВО, ви дуже цього ХОЧЕТЕ, але якось обставини не складаються, зорі не сходяться, люди заважають, час не прийшов, ви не дозріли, вам пороблено – і ще багато різних причин та чинників встали у вас на шляху. Пробачте, але тренер буде невблаганний. Якщо по факту результатів нема, отже це не важливо. І все, що ви можете зробити справді продуктивного в цей момент, то це ВИЗНАТИ, що так воно і є. Це визнання просуне вас далі, відкриє нові горизонти, дасть нову перспективу. ПРИЙМІТЬ той факт, що на цей момент ваше життя наповнене іншими речами, тим, чим вам насправді важливо: бути невизначеними, туманними, розумними, бездіяльними, досконалими, суперечливими. Що ж, у цьому є своя користь і свої ВИГОДИ: не помилятися, не потрапляти під критику і осуд, не напружуватись, ні за що не відповідати – список можна продовжувати довго, чи не так?, – продовжує Ігор Папуша.

А далі вам прийдеться вирішити, що ж ви насправді хочете та що ви можете зробити для досягнення вашої цілі у даний момент.

ЧЕТВЕРТЕ, що вам запропонує зробити тренер, – ПООБІЦЯТИ, що ви це зробите. Тут же, публічно задекларувати, що я такий і такий обіцяю завтра (приміром) навести лад у своєму гаражі, що відкладаю зробити уже два останніх роки. Хто з нас не знає, що обіцянка, дана іншій людині, таки зобов‘язує, тонізує. І хоч гарантій, що ти таки стримаєш своє слово немає, все ж, така можливість появляється, – каже Ігор Папуша.

Фото з відкритих джерел

127

Залишити коментар

  Коментарі Facebook

Схожі матеріали
Інші публікації автора