Тернополян запрошують на майстер-клас з малювання мандали та передноворічну медитацію

26170057_1770489772983602_3529092245717813799_o

Йога-студія «НІТАЙГОР» та «БУНКЕРМУЗ» цієї суботи, 30 грудня, запрошують на майстер-клас з малювання мандали. Ціна 20 грн.(Вартість витратних матеріалів: фарби, маркер, папір). Початок о 15:00. Мандала із санскриту перекладається як «коло», «диск». Мандала — це геометричний символ складної структури, який інтерпретується як модель Всесвіту, «карта космосу», вираження усього. Типова форма мандали — зовнішнє коло з вписаним у нього квадратом, куди поміщено внутрішнє коло (часто сегментоване), або ж представлене у формі лотосу.

Нині цей образ використовується в психотерапії як засіб досягнення повноти розуміння власного «я». Обов’язкова попередня реєстрація за номерами телефонів: (067) 354 01 67, (093) 236 06 67 (Щоб ми знали, що для вас теж слід підготувати матеріали для малювання). Можна прийти лише послухати, поспостерігати за заняттям, і спробувати намалювати мандалу вдома самотужки. В такому випадку участь безкоштовна. 16:30 - Передноворічна медитація при свічках. Участь безкоштовна. Практики розслаблення, вмиротворення, зняття стресу, які ви зможете застосовувати самостійно вдома, під час навчання, на роботі тощо. Адреса: бульвар Т. Шевченка 1, «БУНКЕРМУЗ» Дізнатись детальніше про захід: (067) 354 01 67, (093) 236 06 67

Вибір читачів за тиждень

Відео