/ /Тернополянка розповіла про ідеальних жінок

22 Січня 2018, Понеділок


Відео
Жителі Тернопільщини та Хмельниччини побраталися на Збручі (відео)

На Гусятинщині авто з двома чоловіками пішло під воду, один вибратися не встиг

Фотофакт
Тернополян заставили попрощатися із новорічно-різдвяними святами (фотофакт)

Збаражчани скаржаться: «Напевно немає у нас магазину, де б не було зіпсованих продуктів»

Фоторепортаж
У Тернополі мешканці будинку з ОСББ показали новорічний клас (фото)

Фотофакт Погода
У Заліщиках борються зі снігом з п’ятої ранку (фото)

Відео
Жителі Тернопільщини уже три місяці не отримують зарплату (відео)

Фотофакт
Борщ вже не в моді? Під Тернополем гниють цілі поля капусти (фотофакт)

Шість врожаїв на рік. І таке може бути (Агро-новини)

Неподалік Тернополя школярам не вистачає місця

У Тернополі подешевшали овочі

Терміново Фоторепортаж
Водій VW Caddy, на який у Тернополі наїхав грейдер – в шоці (фото)

Фотофакт
Грейдер, який розчавив VW Caddy у Тернополі (фотофакт)

Фотофакт
У Тернополі встановили «голий» рекорд (фото)

Скандальний оздоровчий табір на Тернопільщині залишили району

Фоторепортаж
Чотири розкішні деталі на вулиці Івана Франка (фоторепортаж)

Відео
Що охороняємо – те і маємо? На Тернопільському ставі – знову браконьєри (відео)

Тернополянам на замітку: долар та євро знову виросли

Фоторепортаж
У Тернополі шукали кандидатів на головні ролі легендарного комедійного серіалу «Леся + Рома» (фото)

Анонс
Тернополяни дізнаються більше про Таїланд, Філіппіни та Японію

Відео
Як у Кременці готують майбутніх олімпійців (відео)

Фотофакт Це цікаво
На Тернопільщині на Водохреща зацвіли підсніжники (фотофакт)

Відео
Бездушні бучачани: «Дівчина в крові – базарники ржуть» (відео)

Це цікаво
22 січня в історії Тернопільщини

Фотофакт
У Бережанах відбулися важливі зміни (фотофакт)

Страшна трагедія на Тернопільщині

Жахливе ставлення до клієнтів на Тернопільщині

Це цікаво
Тернополяни здивовані дивними іконами унікальної церкви (фото)

21 Січня 2018, Неділя


Погода
Майже весь день у Тернополі сніжитиме

На Тернопільщині продовжують порушувати закон

10-річний тернополянин побачив справжні флорбольні зали та майданчики за кордоном

ВідеоЕксклюзив Це цікаво
Шляхами журналіста Ле Ле від села Поручин до США (частина 2)

Відео
Підсумковий випуск відеоновин у Тернополі за тиждень

На Тернопільщині чоловік відкрив алкогольний завод, щоправда – незаконно

Фоторепортаж
Колоритне дійство живе на Тернопільщині вже 30 років (фоторепортаж)

Тернополяни, які отримують повістки, не поїдуть у зону АТО

Тернопільщина: хто і коли має відзвітувати про свої доходи

Тернополянку пограбували у…секонд-хенді

Фотофакт
Тернополян навчають не соромитися…ходити в туалет (фотофакт)

Відома тернополянка стала іконою стилю (фото)

До Олімпійських ігор-2018 готуються троє тернопільських біатлоністів

Громада з Тернопільщини збиратиме сміття за принципами ЄС

Аграрні розписки наступають (Агро-новини)

На Тернопільщині відбувся перший фестиваль колядок (фото)

У Тернополі креативним тернополянам роздавали по 700-1500 грн (фото)

Понад 400 тисяч жителів Тернопільщини обслужили «по повній»

Фоторепортаж
Орієнтування на місцевості. Вулиця Коперніка у Тернополі (фоторепортаж)

Відео
У Тернополі туристів приймають 29 готелів і аж 45 ресторанів  (фото, відео)

Водіям-мудакам в одному із тернопільських дворів потрібно берегти шини (фото)

Це цікаво
21 січня в історії Тернопільщини

Анонс
На Тернопільщині нагородять кращих

Тернополян та жителів області просять про термінову допомогу

Тернополянка розповіла про ідеальних жінок

Тернополянка Тетяна Пристаєцька 30 років часто відмовляє собі в ліні. Стільки часу вона займається танцями. У роботі керується тими ж принципами, що і в інших сферах. Не розділяє, бо, на її думку, вийде якась дволикість. Якщо одним словом – то це якість. Про танці і про себе  Тетяна розповіла сайту ПРО Те.

Моя робота – це  перш за все простір моєї професійної реалізації. Вона ж є моєю улюбленою справою в житті. Але не тільки. Це також простір, де, взаємодіючи з іншими людьми, я вчуся дружити, любити, навчати, навчатись, служити, творити, відповідати за щось і за когось. Розвиватися на всіх рівнях.

Тішуся найменшим успіхам. І своїм, і моїх учнів. Для мене важливо, щоб і вони це бачили, і щоб їхня самооцінка була не заниженою. Найбільшою нагородою є атмосфера любові і творчості в моїй  студії. Це моя мета.

Танці – це лише спосіб. З його допомогою ми вчимося дуже багатьом важливим речам. Перш за все, ми вчимося створювати тілом виразні красиві форми. Для чого? Щоб відчути їх внутрішнє наповнення… наповнити СВОЇМ духовним і душевним змістом.

Починається цікаве знайомство із собою, виникає необхідність відкритися, проявити свої почуття та емоції, і перше, з чим кожен зустрінеться – зі своїми комплексами! Моя задача – допомогти танцівникам зробити наступний крок, надихаючи власним прикладом, і, нагадуючи їм про закономірності навчального процесу. І про те, що енергія бажання, з якою вони приходять на заняття, якщо до неї добавити наполегливість і віру в себе – здатна творити чудеса.

Усе починається з бажання, але далі ефективність навчання залежить і від правильності думок, і від вивільнення почуттів, і від усвідомленої роботи з тілом.  Відомо, що танцювальна практика робить людину більш розкутою, спонтанною, чутливою, вивільняє її творчий потенціал та гармонізує, адже одночасно задіяні і дух, і душа, і тіло. Усьому цьому ми навчаємось на заняттях. Не говорячи вже про навички вербальної та тілесної комунікації в групі.

Я вчуся любити себе. Думаю, потрібно любити себе так, як любить мене Творець. Тобто вчитися любити у Нього, бо  лише Він знає, що це таке.

Під час тренування мене може вивести з рівноваги непослух дитини, яка заважає навчальному процесу в групі. Критична кількість зауважень може перейти в заборону танцювати з нами, і я відправляю її сидіти на лавку. Досвід показує, що це допомагає заспокоїти надто емоційних дітей, які ще не вміють себе контролювати. Але то поодинокі випадки.

Крик і виплеск на когось негативних емоцій – для мене речі недопустимі. Якщо з якоїсь причини відчуваю роздратування – стараюсь це контролювати, а потім маю роботу щодо самоаналізу.

Ніколи не виникало бажання покинути танці. Навпаки, іноді мені не вистачає виступів на публіку. Але це не означає, що я живу лише танцями. Це не головне.

Раз відмовила людині, яка хотіла навчатися в мене. Розуміла, що я ту дівчину не зможу навчити танцювати в групі, яка вже працює. Запропонувала їй індивідуальні заняття, але вона не захотіла.

Не люблю танцювальних конкурсів. Я і моя студія не приймаємо в них участь, тому що мені не подобається ідея порівняння себе з іншими. Мені подобається ідея, просто показати іншим людям, що я вмію зараз. Тому нам підходить формат винятково фестивалю. Ми беремо участь в одному з таких. Це щорічний фестиваль фламенко у Львові.

Коли мої учні чи глядачі щиро виражають їхню вдячність або захоплення, – це для мене щасливі моменти. Вони підтверджують важливість і добротність того, що роблю.

По тому, як людина рухається в танці, можна робити деякі припущення щодо її особистості. Я погоджуюсь із думкою, що тіло не вміє обманювати, і воно може розповісти і його власнику і оточуючим невидиму правду. Але ці припущення треба перепровіряти, бо все відносно. Наприклад, причиною сутулості може бути як подавлення людини батьками в дитинстві, так і фізична травма, як наслідок, скажемо, її гордині, так і занижена самооцінка когось в її предків, що передалась от в такій формі.

Займаюся танцями вже приблизно 30 років. Головний урок, який я отримала з цього досвіду: танцювати – це не ціль, а спосіб досягнення інших цілей. І головнішим є процес, а не результат. Це усвідомлення змістило мою увагу з «танцівника» на «людину».

Успіх – це уміння користуватися сприятливими можливостями. Для досягнення позитивних змін в собі і навколо себе.

Страху сцени немає. Навпаки, є прагнення сцени. Але є хвилювання. Це  нормально.

До критики в свою адресу ставлюся позитивно. Звіряюсь зі своїми відчуттями і роблю висновки. Конструктивна критика, особливо, близьких людей, – необхідна для розвитку. Деструктивна критика дає мені цінну інформацію про її автора.

Невдачі сприймаю по-філософськи. Це необхідний  життєвий досвід.

Ми ні з чим не можемо впоратись самостійно. Але все можемо з Божою допомогою.

Колись більше переймалася власним успіхом за рахунок «Перлини». Тепер – успіхом «Перлини» разом зі мною.

Усе пробачаю. Всім. Якщо не виходить – то працюю над цим.

Моя найближча подруга – теж хореограф. Ми познайомилися, коли разом вчилися в РДГУ. Зараз вона там викладає. Тому, дружба між хореографами, звісно, можлива, і може бути дуже плідною. В моєму випадку – це обмін досвідом. А мій брат і дружить і співпрацює з багатьма хореографами. Це справжня творча команда.

Ідеальна жінка – це ілюзія. Бо вона, насамперед, недосконала людина. Але жінці потрібно прагнути бути жіночною. У кожної ця жіночність – своя.

Я вірю, що в центрі світобудови – Бог, як Єдиний Принцип всього видимого і невидимого, Альфа і Омега буття. Підтвердженням цього є саме життя, особливо, якщо бути спостережливим і допитливим.

Наталія ЛАЗУКА

99

mm
teren.in.ua

Передрук та інше використання матеріалів, що розміщені на сайті, дозволяється за умови посилання на teren.in.ua.

Залишити коментар

  Коментарі Facebook

Схожі матеріали
Інші публікації автора