/ /Тернопільський психолог радить лікувати хвороби любов’ю до життя

24 Березня 2019, Неділя


Тернополяни можуть скористатись ТОП-5 потягів до Польщі

У селі на Чортківщині школярі висадили більше 4 тисяч дубів (фото)

Відео
У Чорткові є чудодійний «Дім милосердя» для особливих дітей (відео)

Відео Фоторепортаж
Кременецькі гори перетворюються на весняну казку (фоторепортаж, відео)

Відео
Ігор Козловський у Тернополі: «У камері я посміхався, бо не боявся померти» (фото, відео)

Це цікаво
24 березня в історії Тернопільщини

Тернопільсько-Зборівська архиєпархія УГКЦ передала захисникам України матеріальну допомогу (фото)

Тернопільські борці змагатимуться за перемогу на чемпіонаті України

У Збаразькому лісництві долучилися до акції та створили 8 гектарів нових лісів (фото)

23 Березня 2019, Субота


Заліщицька футбольна команда – фіналіст турніру пам’яті Ковальчука

Погода
Якщо у цей день березень забирає з собою холод, літо буде теплим

Рятувальники вражені кількістю пожеж на Тернопільщині у березні

Підприємство з Тернопільщини увійшло у ТОП-50

Дмитро Підручний не зійшов на п’єдестал

Понад 30% витрат аграріїв ідуть на міндобрива (Агроновини)

Тернополянка потрапила у ТОП-100 разом із Яною Клочковою і Ольгою Сумською

Настя Меркушина завершила сезон без медалей

Через згубну звичку тернополянин ледь не втратив життя

Електронний підпис набирає все більшої популярності на Тернопільщині

Фоторепортаж Це цікаво
Тернопіль в зеленому (фоторепортаж)

Керівників 27 підприємств на Тернопільщині вже викликали «на килим»

Те, що було нічиїм, на Тернопільщині раптом стало корисним

Бійцю з Тернопільщини могло б сьогодні виповнитись 24 роки

На Тернопільщині встановили терміни заборони вилову риби

Споруда може рухнути у будь-який момент: тернопільський Гаївський міст рекомендують перекрити

Чортківським водіям, котрі зібрались до Тернополя чи Чернівців, треба бути обережними

Відео
За день з відомої крамниці у Тернополі винесли понад 4 тис. грн.: ведеться розшук злодіїв

Чекайте гостей: робочі групи для перевірок є у всіх районах Тернопільщини

Тернопільські абітурієнти дізнались пороговий бал з української мови

Студенти-іноземці прибиратимуть тернопільський ліс, а мешканці міста згуртовуються не охоче

Без паніки: жителі Тернопільщини спокійно проголосують із ID-картками

Це цікаво
23 березня в історії Тернопільщини

У Бучачі держслужбовці підтримали акцію «За чисте довкілля» (фото)

На Тернопільщині встановили нові автобусні зупинки (фото)

Школярі Теребовлянської ОТГ боролись за першість у змаганнях «Диво-шашки»

22 Березня 2019, П’ятниця


У Бережанах вшанували пам’ять Героя України (фото)

Погода
Погода у Тернополі 23 березня

Тернопільські просвітяни мають нову очільницю

Розмір субсидії на Тернопільщині дещо збільшився

Це цікаво
Найдорожча машина у Тернополі – Lamborghini Urus за 250 000 доларів (інфографіка)

Тернополяни хочуть зменшити кількість візуального сміття у місті

Що ховав тернопільський водій вантажівки від патрульних

Тернополянам на замітку: після занять спортом, необхідне відновлення

Фотофакт
Тернопільська «Красуня дня»

Аби онука не побачилася з батьком, жителька Підволочиського району нанесла легкі тілесні державному працівнику

Анонс
Що чекає тернополян на вихідних?

Хвилинка грамотності для тернополян: цитати про мову. Частина 1 (фото)

Вогнеборці Тернопільщини допомагають колишнім працівникам

Подружжя з Тернопілля поділилося секретами вирощування розсади

Українська збірна з баскетболу перемогла грузинів. Чортківчанин – найрезультативніший гравець

Фоторепортаж
Особливі діти у Чорткові висадили червоні дуби (фото)

Відео
На тернопільському вокзалі з оркестром зустріли юних чемпіонів України (відео, фото)

Тернопільський психолог радить лікувати хвороби любов’ю до життя

Боротись з хворобами любов’ю до життя, позитивним налаштуванням, оптимізмом і усвідомленим ставленням до свого здоров’я рекомендує психолого-консультант у Тернопільському онкодиспансері Марія Орап. Вона із власного досвіду знає, як перемогти рак. Психологічну підтримку у процесі одужання сьогодні спеціаліст надає онко-хворим. Детальніше про це у Міжнародний день боротьби з раком Марія Орап пише у Facebook.

– Колись 10 років тому назад я ходила в тренажерний зал, де тренеркою була прекрасна жінка Валя Крива, – пише психолог. – І ходили в той зал тільки жінки, причому жінки здорові, молоді, гарні, успішні. Причому не ходили, а їздили на власних авто. І всі як одна нарікали й скаржились. Постійно і на будь-що. На фігуру, чоловіка, настрій, погоду, подругу, дитину, сніг/сонце, податкову. (я тихо мовчала і не зізнавалась, що я – психолог. Зате мудра Валя на ті всі нарікання мала одну «коронну» фразу: «Що, все так погано? То я рекомендую екскурсію поверхами онкодиспансеру. Зайдіть в декілька палат і дякуйте Богу, що це тільки екскурсія. І всі ваші «жалі» як рукою зніме» (я так боялась тієї фрази, що навіть на крепатуру не нарікала. Ніби й не скаржилась я на життя, але довелось і мені там побувати. Ну що я вам скажу,  дорогі друзі… Мізки й життєві цінності прочищаються на раз-два. Оновлення самосвідомості та корекція самоцінності – гарантовано! Апгрейд любові до життя – 100%. І от написала це і схопила себе «за язик», за руку тобто…а.. ні, не у всіх. Тепер працюю з онкологічними хворими як психолог, у площині «рівний-рівному». І дуже часто зустрічаюсь з такими висловами: «Ця хвороба мене так лякає… лякає тим, що я можу померти.. і це так страшно, що я не можу з цим жити… у мене депресія… я не хочу жити». І ніхто… ніхто… не бачить конфлікту у цих словах. І коли я питаю – то ви хочете жити чи ні? – питання викликає неприховане здивування. Дослівне цитування слів нічого не змінює. «Так, я хочу жити, але мені страшно». В чому страх? Що я можу померти. Так ми всі помремо.. рано чи пізно… Питання в тому, щоб не боятись жити. І коли я пацієнтам допомагаю зрозуміти, що вони бояться не померти, вони бояться жити – бац, спрацьовує перемикач у свідомості – ось тут починається шлях до одужання. Усвідомлення того, що хвороба «вимагає» змін у житті – це перша сходинка на шляху до свого здоров’я. І у житті не зовнішньому, а, в першу чергу, у внутрішньому – у цілях і бажаннях, потребах і ціннісних орієнтаціях, в самооцінці і самоцінності, ставленнях і відносинах. І це правило стосується не тільки онкологічних захворювань.

Фото з відкритих джерел

311

Залишити коментар

  Коментарі Facebook

Схожі матеріали
Інші публікації автора