/ /Тернопільський психолог радить лікувати хвороби любов’ю до життя

21 Січня 2019, Понеділок


Відео
Щосереди у Теребовлі працюватиме сирена

Фоторепортаж
Пам’ять загиблого в Афганістані земляка вшанували футбольним турніром

Відео
«Ходаки» заколядували з працівниками управління лісового господарства

20 Січня 2019, Неділя


Погода
Погода в Тернополі 21 січня

Вирощування подорожника може стати прибутковішим за вирощування пшениці (Агро-новини)

Тернопільські патрульні влаштували казку для діток з обмеженими можливостями (фото)

Фотофакт
Сезон зимових свят тернополяни можуть завершити на коні (фотофакт)

Фоторепортаж
Тернополянин без художньої освіти презентував свою «Найкращу виставку картин» (фоторепортаж)

На Тернопільщині – пожежа

“Крик душі” жінки із Тернопільщини

Відео
Новий трек «У мене немає дому» гурт «Один в Каное» виконає у Тернополі

Тернопільщина: понад 30 бізнесменів добилися особистих роз’яснень у податковій

Відео Фоторепортаж
У Тернопільському музеї відбувалися справжні Йорданські гостини (фото,відео)

Завдання перевиконали: хто і чим допоміг Тернопільській митниці

Справу про ресторан «Україна» депутати у Тернополі більше не контролюватимуть

Тернопіль готується до «кривавого», але красивого дійства

Усе більше заробітчан із Тернопільщини легалізують гроші, отримані за кордоном

Фоторепортаж
Монастир на Тернопільщині, бібліотеку якого 370 років тому передали у Львівський університет (фоторепортаж)

Гарячий чай та крижана вода: як в зоні ООС тернопільські артилеристи пірнали в ополонку (фото)

Неймовірні фото пересічних тернополян

Фоторепортаж Це цікаво
Останні з дерев’яних могікан (фоторепортаж)

На святкування Водохреща зібрались лемки зі всієї Тернопільщини

На Кременеччині в пожежі загинуло немовля (фото)

У закладах Тернополя звучали щедрівки

Тернополяни готували Кутю для героїв

Це цікаво
20 січня в історії Тернопільщини

Кращі спортсмени з Тернопільщини отримуватимуть стипендію міського голови

У Вишнівецькій громаді обрали найяскравіший двір (фото)

Майбутні медики заколядували на головній площі Чорткова

19 Січня 2019, Субота


Дівчата з тернопільського «Чемпіона» здобули ще дві перемоги

Погода
Тріщи, мороз, не тріщи — минули Водохрещі

Тернополяни бронюватимуть квитки у потягах в 6 разів дорожче

Відео
Про що розповідають тернопільські Ютуб-блогери?

Тернополяни отримали освячену воду в кранах своїх домівок

Фоторепортаж
На Водохреща тернополяни пірнали у крижану воду (фоторепортаж)

Фоторепортаж
У Тернополі занурювались в ополонку активісти, матусі з дітками та дівчата після стретчингу (фоторепортаж)

Фоторепортаж
Тернопільські військовослужбовці також пірнали в ополонку (фоторепортаж)

«Вар’яти» з Тернопільщини дадуть додатковий концерт на Рівненщині

Фоторепортаж
Як у Тернополі освячували водну стихію (фоторепортаж)

Україна – на 63-му місці у рейтингу продуктової безпеки (Агро-новини)

Фоторепортаж
Сецесійний метал Тернополя (фоторепортаж)

Тернополянам радять мати у весняному гардеробі кльошеві джинси

За чай та постіль у потязі тернополяни платитимуть більше

Тернополянам розповіли, як правильно сортувати сміття та де знайти пункти прийому відходів

Тернопільський військовий оркестр виступить у франківському аеропорті

Тернопільщина увійшла у ТОП-5 найбільш екологічно чистих областей

Відео
Саночниця з Кременця візьме участь в Олімпійських іграх 2020? (відео)

Громадський бюджет Тернополя: чим хваляться і про що мовчать у міській раді (фото)

Це цікаво
19 січня в історії Тернопільщини

18 Січня 2019, П’ятниця


Погода
Якщо на Богоявлення холодна, ясна погода — літо засушливим буде

Хвилинка грамотності для тернополян: говоримо насичено. Частина 2 (фото)

Гвардійці Тернополя цього року відпрацьовуватимуть навички на новому стрільбищі

Тернопільський психолог радить лікувати хвороби любов’ю до життя

Боротись з хворобами любов’ю до життя, позитивним налаштуванням, оптимізмом і усвідомленим ставленням до свого здоров’я рекомендує психолого-консультант у Тернопільському онкодиспансері Марія Орап. Вона із власного досвіду знає, як перемогти рак. Психологічну підтримку у процесі одужання сьогодні спеціаліст надає онко-хворим. Детальніше про це у Міжнародний день боротьби з раком Марія Орап пише у Facebook.

– Колись 10 років тому назад я ходила в тренажерний зал, де тренеркою була прекрасна жінка Валя Крива, – пише психолог. – І ходили в той зал тільки жінки, причому жінки здорові, молоді, гарні, успішні. Причому не ходили, а їздили на власних авто. І всі як одна нарікали й скаржились. Постійно і на будь-що. На фігуру, чоловіка, настрій, погоду, подругу, дитину, сніг/сонце, податкову. (я тихо мовчала і не зізнавалась, що я – психолог. Зате мудра Валя на ті всі нарікання мала одну «коронну» фразу: «Що, все так погано? То я рекомендую екскурсію поверхами онкодиспансеру. Зайдіть в декілька палат і дякуйте Богу, що це тільки екскурсія. І всі ваші «жалі» як рукою зніме» (я так боялась тієї фрази, що навіть на крепатуру не нарікала. Ніби й не скаржилась я на життя, але довелось і мені там побувати. Ну що я вам скажу,  дорогі друзі… Мізки й життєві цінності прочищаються на раз-два. Оновлення самосвідомості та корекція самоцінності – гарантовано! Апгрейд любові до життя – 100%. І от написала це і схопила себе «за язик», за руку тобто…а.. ні, не у всіх. Тепер працюю з онкологічними хворими як психолог, у площині «рівний-рівному». І дуже часто зустрічаюсь з такими висловами: «Ця хвороба мене так лякає… лякає тим, що я можу померти.. і це так страшно, що я не можу з цим жити… у мене депресія… я не хочу жити». І ніхто… ніхто… не бачить конфлікту у цих словах. І коли я питаю – то ви хочете жити чи ні? – питання викликає неприховане здивування. Дослівне цитування слів нічого не змінює. «Так, я хочу жити, але мені страшно». В чому страх? Що я можу померти. Так ми всі помремо.. рано чи пізно… Питання в тому, щоб не боятись жити. І коли я пацієнтам допомагаю зрозуміти, що вони бояться не померти, вони бояться жити – бац, спрацьовує перемикач у свідомості – ось тут починається шлях до одужання. Усвідомлення того, що хвороба «вимагає» змін у житті – це перша сходинка на шляху до свого здоров’я. І у житті не зовнішньому, а, в першу чергу, у внутрішньому – у цілях і бажаннях, потребах і ціннісних орієнтаціях, в самооцінці і самоцінності, ставленнях і відносинах. І це правило стосується не тільки онкологічних захворювань.

Фото з відкритих джерел

304

Залишити коментар

  Коментарі Facebook

Схожі матеріали
Інші публікації автора