/ /Як тернополянам правильно обрати сонцезахисний крем?

16 Липня 2019, Вівторок


На прощі у Зарваниці молодь творила Єдиний молодіжний простір (фото)

Анонс
Підприємців Байковецької ОТГ запрошують взяти участь у заході «Громада для підприємців»

Борці греко-римського стилю з Тернопільщини успішно змагались у Румунії

15 Липня 2019, Понеділок


На Тернопільщині відбувся турнір з футболу пам’яті воїна-кіборга (фото)

Погода
Якщо комарі та мошки в’ються колами, хороша погода гарантована на найближчі сім діб

На Тернопільщині не доглядають чергової «забаганки»

Усе, що жителям Тернопільщини варто знати про перерахунок пенсій у липні

«Якби він дожив до сьогодення – був би великою людиною!», – Тернопільщина згадує загиблого миротворця (фото)

Фотофакт
Тернопільські «Красунчики дня»

Спадкування земельного паю

В Україні значно почастішали крадіжки агрохімії (Агроновини)

Невідомі жінки, купуючи ліки в одній з аптек Тернополя, ошукали продавця

Тернопільським педагогам на замітку: три помилки, які зіпсують урок

Тернополяни не хочуть працювати у сфері обслуговування за копійки

Відео
У Чорткові чоловік чверть століття опікується швейцарським годинником на ратуші (відео)

Львів’яни дали поради тернопільським ініціаторам громадських просторів

Стала відома причина отруєння дітей одного з тернопільських садочків

На Тернопільщині патруль на гарячому зловив браконьєра (фото)

Щоб проголосувати у Тернополі жителі без прописки мають ще один день

На Тернопільщині невідомі розгромили храм та викрали ікону (фото)

Кримінальне провадження відкрили поліцейські Тернополя щодо порушення виборчого законодавства

Спортивний огляд тижня: тернопільські борці та легкоатлети підкорили кілька світових арен

У кількох аваріях на Тернопільщині постраждали люди

Тернопільщина: Найближчі подруги сумують за Маріанною Герман, яка загинула в аварії (фото)

Фоторепортаж
Ветерани чортківського «Кристала» обіграли у футбол зірок естради (фоторепортаж)

Фоторепортаж
День міста Чорткова 2019: нагородження найкращих, концерт Ярмака та «Pianoбой» (фоторепортаж)

Тернополянам на замітку: попри усі прогнози валюта втрачає у ціні

Тернопільські школярі носитимуть світловідбивні жилети

Бережанці скаржаться на жахливий стан автобусів (фото)

Це цікаво
15 липня в історії Тернопільщини

Фоторепортаж
Мешканці Білецької ОТГ долучилися до мовного літнього табору «Ecomind» (фоторепортаж)

Анонс
На Тернопільщині стартував проект «Кіно під небом» (фото)

У Бережанах відкрили виставку живопису «Світло тихе» львівської художниці (фото)

14 Липня 2019, Неділя


Фоторепортаж
У Заліщиках вшанували пам’ять відомого футболіста та тренера (фоторепортаж)

Погода
Якщо до 15 липня на деревах «проглянуть» перші жовті листочки – осінь настане рано і зима буде ранньою

Із Тернополя у Бережани: 50 км стомлює більше, аніж 500

Фотофакт
У магазині на Тернопільщині продають «золоту» рибку (фотофакт)

Тернопільщина: хочеш їздити на авто класу «люкс», мусиш за це заплатити

Через трагічну загибель студентки на Тернопільщині відмінили передвиборчий концерт

Фоторепортаж
Вперше на Тернопільщині під час прощі жоден із політиків не зміг там попіаритися (фоторепортаж)

Мешканець Тернопільщини відсвяткував 102-ий день народження

Вулицю в місті на Тернопільщині пропонують встелити базальтовою бруківкою

На Тернопільщині є 17 центрів, де вас радо зустрінуть і обслужать

Фоторепортаж Це цікаво
Сецесія у синіх тонах на Івана Франка (фоторепортаж)

У Тернополі для дітей хочуть популяризувати «еко життя»

Сезон вітчизняних грунтових томатів розпочався з високих цін (Агроновини)

Фоторепортаж
Оригінальні балясини з тернопільської вулиці Академіка Гнатюка (фоторепортаж)

Відео
На Тернопільщині археологи знайшли дивну знахідку (відео)

У Збаражі освятили пам’ятник героям Небесної сотні

Фоторепортаж
У соцмережі показали неймовірну красу озера на Тернопільщині (фоторепортаж)

Відео
Цукерки з живими хробаками продають в Бережанах (фото, відео)

17-річна дівчина померла у ДТП на Тернопільщині

Як тернополянам правильно обрати сонцезахисний крем?

Спека знову повертається на Тернопільщину, а це означає, що сонце буде припікати із новою силою. Багато із тернополян знають – воно погано впливає на шкіру. Тому дехто використовує спеціальні креми, аби захистися, а хтось намагається уникати сонця. 

– Я користуюсь сонцезахисним кремом для обличчя кожного дня, адже вважаю, що сонце має шкідливий вплив на шкіру. Купую крем у свого косметолога, яка підбирає його під мій тип шкіри, – каже тернополянка Анастасія Мархоцька.

– Сонцезахисним кремом користуюся, тому що у мене чутлива шкіра. Весною-літом на обличчі з’являються пігментні плями, веснянки починають сильно проявлятися. Тому, щоб захистити шкіру, користуюся кремом, який порадила мені моя косметолог, – розповідає тернополянка  Галина Закидальська.

Багато з «власників» сонцезахисних кремів радяться із спеціалістами, але це роблять не всі, або ж при виборі крему не дивляться на склад виробу.

Про те, як правильно обирати сонцезахисний крем та на що звертати увагу в першу чергу, пишуть на сайті Тернопільського обласного центру.

SPF

Sun Protection Factor («фактор захисту від сонця») головний показник сонцезахисних кремів. Вказує на час безпечного перебування на прямих сонячних променях. Якщо без захисту шкіри ви зможете перебувати на сонці 15 хвилин, то із нанесенням крему із SPF-10 – час перебування збільшиться у 10 разів (тобто 150 хвилин). Якщо крем має позначку SPF-30 – до 450 хвилин.

Фототип шкіри

Його потрібно знати, аби правильно визначити скільки часу саме вам можна перебувати на сонці. Таких типів є чотири:

1-й фототип: шкіра біла, волосся світле чи руде, очі блакитні або зелені; веснянки. Така шкіра швидко згоряє і час перебування на сонці не більше 5-8 хвилин.

2-й фототип: шкіра світла, волосся русяве, очі блакитні чи зелені; шкіра швидко обгоряє і погано загоряє. Дозволений час на сонці – 10-20 хвилин.

3-й фототип: злегка смаглява шкіра, русяве чи каштанове волосся; колір очей темно-зелений або карий. Безпечний час на сонці – 30 хвилин.

4-й фототип: смаглява шкіра, волосся чорне або каштанове; очі темно-карі. Така шкіра добре загоряє, а засмага тримається довго. Допустимий час на сонці – 40 хвилин.

Термін придатності

Важливо те, що у сонцезахисних кремів найкоротший термін придатності. Після відкриття упаковки – приблизно 6 місяців. Перед кожною відпусткою потрібно купувати новий крем, тому що багато із його компонентів при контакті із киснем окислюються і засіб не працюватиме.

Вологостійкість

Найкращі сонцезахисні креми – вологостійкі. Пам’ятайте, навіть якщо ви не купаєтеся, в організму є здатність до потовиділення, а будь-яка волога змиває крем.

Оновлюйте крем через кожні дві години

Через дві години після нанесення будь-який сонцезахисний крем потрібно стирати зі шкіри і наносити знову. Тому що фізичні фільтри не дають шкірі дихати, хімічні – стають небезпечними.

Губи

Найшвидше на сонці обгоряють губи. Для того, аби захистити їх, використовуйте спеціальні бальзами та помади з SPF не меншим за 15.

Текстура

Крем – поширений і дешевий варіант захисту, який найважче нанести на шкіру. Креми із високим ступенем захисту в’язкі і густі. Молочко – хороший варіант для жирної шкіри. Масла підійдуть для сухої шкіри.

Найпростіше наносяться і незамінні для важкодоступних місць – спреї. Для чоловіків із розвиненим волосяним покривом на тілі рекомендують гелі. Але їх необхідно своєчасно оновлювати.

Запам’ятайте!

Навіть якщо ви використовуєте сонцезахисний крем із максимальним захистом – SPF-50, не варто знаходитися під прямими сонячними променями понад двох годин. Це може бути небезпечно для вашого здоров’я через загрозу перегрівання і теплового удару.

Фото з відкритих джерел

35

Залишити коментар

  Коментарі Facebook

Схожі матеріали
Інші публікації автора