/ /Тернопільський психолог розповіла, чому варто діяти прямо і відкрито

26 Вересня 2018, Середа


Це цікаво
Чотири містечка Тернопільщини увійшли в рейтинг найкрасивіших  

Тернополянам розповіли медичні секрети

Це цікаво
26 вересня в історії Тернопільщини

На Тернопільщині відбудеться всеукраїнська проща для освітян

Завтра відбудеться нарада по проведенню Ліги чемпіонів області

На Тернопільщині відкрили меморіальну дошку загиблому учаснику АТО

На Тернопільщині помер священик

25 Вересня 2018, Вівторок


Погода
На Тернопільщині вранці обіцяють заморозки

Тернополянка знову стала першою

Фотофакт Погода
На Тернопільщині уже випав перший сніг (фотофакт)

Відео
На Тернопільщині провели цікавий соціальний експеримент (відео)

Які автівки найчастіше купують тернополяни

Фоторепортаж
Ростислав Семків у Тернополі розповів, чому читання з примусу не ефективне та навіщо нам класики

Громадський транспорт Тернополя стає небезпечним?

Фотофакт
Тернопільська «Красуня дня»

Як тернополянам правильно відмовитись від успадкування

Фотофакт
В одному з нічних клубів Тернополя страви подають з… тарганами (Фотофакт)

Відео
Зірковий тернополянин презентував новий кліп (відео)

Анонс
Всесвітній день туризму тернополяни зможуть провести з користю

Відео
Молодь Тернопільщини зняла захопливий ролик про свою працю

Фоторепортаж
У Тернополі студенти показували на що здатні їхні професії (фоторепортаж)

Українська IT-компанія обслуговує фермерів у 147 країнах світу (Агро-новини)

Фоторепортаж
Цікаві місця у Європі, куди варто відправитися за неймовірними враженнями. Частина 2 (фото)

На Тернопільщині державі повернули 200 мільйонів гривень 

Тернополянам доведеться платити більше за тютюн

Фермерів Тернопільщини політики можуть використати перед виборами для своїх цілей

Тернополянам спростували ще один міф стосовно субсидій

Анонс
Тернопіль збере найтепліших дизайнерів

Як тернополянам не помилитися у виборі грибів

Восени активізуються миші та хвороби від них

У Тернополі вивіз сміття може подорожчати  

Фотофакт
Тернополяни додають зупинкам зручності (фотофакт)

У місті на Тернопільщині тиждень танцюватимуть і співатимуть польські студенти

На Тернопільщині громада отримала землі у власність

У Тернополі втілили мрію хлопчика із обпеченим життям (фото)

Тернополян-водіїв попереджають: через 5 днів машина має світитися

Відео
Під Тернополем іномарка влетіла в дерево, водій зник (фото, відео)

Фотофакт
У Кременці вандали нашкодили дітям з інвалідністю (фотофакт)

Під колесами одразу двох автівок опинився велосипедист (фото)

Квартирного злодія, який «орудував» в Тернополі, піймали правоохоронці

Терміново
Аби уникнути відповідальності, студенти спробували перерізати горло подрузі

Фоторепортаж
Де у Тернополі знайти тепло у холодні дні? (фоторепортаж)

Митці з Україні творять на Тернопільщині «Вікно у Небо»

На Тернопільщині продовжують порушувати закон

У Тернополі почало роботу «проблемне таксі» (фото)

У Бережанах посеред дороги прорвало трубу (фотофакт)

На Тернопільщині жахлива аварія: троє загиблих і ще троє в лікарні

У Тернополі з’явиться екостоянка та новий двір 

На Тернопільщині шахрайка дивним чином перетворювалась на медсестру

Це цікаво
25 вересня в історії Тернопільщини

На Тернопіллі продовжується ремонт доріг (фото)

На Тернопільщині вшанували пам’ять борця за незалежність України (фото)

Тернопільський психолог розповіла, чому варто діяти прямо і відкрито

Марина Орап – знаний у Тернополі психолог, викладач ТНПУ, доктор наук та жінка, яка у свій час пережила страшну недугу – рак, вирішила розкрити тернополянам деякі секрети.

Марина Орап розповіла про ознаки здорової дорослої самоцінної особистості, як боротися зі страхами, чому не варто маніпулювати та чи варто діяти прямо і відкрито.

Одна з ознак здорової дорослої самоцінної особистості – здатність говорити і діяти прямо, без натяків і двозначностей, без маніпуляцій і брехні, без зайвої скромності і вражаючого епатажу. Відразу до справи і по суті. За найбільш оптимальною траєкторією. Неврівноважена, а найголовніше – невпевнена у собі людина – просто вимушена маніпулювати, щось придумувати, і виробляти психологічні «акробатичні піруети». Звичайно, відповідь «так, тобі гарно у новій сукні» на запитання подруги – це не той обман, про який ми зараз говоримо. Але якщо доросла людина спеціально, з усвідомленим наміром вдається до обману і маніпуляцій, щоб досягнути бажаних для неї цілей – це яскраве свідчення не лише його психологічної незрілості, але і невпевненості, заниженої самооцінки, прогалин у самопрезентації, та зрештою – браку поваги до себе і оточуючих. Цю психологічну закономірність раджу використовувати і як маркер власних слабкостей, і як тренажер психологічної стійкості. Кожного разу, коли прямий шлях до мети лякає, видається нездійсненним, ввижається неможливим – зупиніться і задумайтесь – яке саме Ваше болюче місце, яка Ваша «ахілесова пята» перешкоджає Вам діяти прямо (не можете визначити самотужки, то є на то спеціально навчені люди. А потім глибоко вдихніть – і наважтесь діяти прямо і відкрито… Ви будете вражені тією силою і легкістю, якою сповниться Ваша особистість, – розповідає Марина Орап.

Фото з відкритих джерел

162

Залишити коментар

  Коментарі Facebook

Схожі матеріали
Інші публікації автора