/ /Тернопільський психолог розповіла, чому варто діяти прямо і відкрито

12 Грудня 2018, Середа


Це цікаво
На Тернопільщині збереглися залишки гуральні, клієнтами якої були британські королі (фото)

11 Грудня 2018, Вівторок


Погода
З Парамона земля кам’яніє, річка застигає

Тернополяни можуть мати проблеми з постачанням води через борг понад 15 мільйонів гривень

Поліція затримала фермера, який замовив убивство бізнес-партнера (Агро-новини)

Тернопільщина: чому Степан Барна і Віктор Овчарук червоніли під час відкриття офісу «Open Space» (фото, відео)

Фотофакт
Тернопільська «Красуня дня»

Тернопільські школярі приміряли роль слідчого

Одну з вулиць Кременця хочуть перейменувати на честь відомого спортсмена

«Євробляхери» у Тернополі запланували відверті розмови в регіонах

Анатолій Гриценко та Віктор Чумак заявили про об’єднання

Фоторепортаж Це цікаво
Унікальні місця, які варто відвідати і взимку, і влітку (фоторепортаж)

Тернополяни хочуть назвати одну із вулиць на честь Андрія Пушкаря

Тернополянину наразі не дали звання Почесного громадянина Кременця (фото)

На Тернопільщині орудує група злочинців

Відео Фоторепортаж
Аби жителі Тернополя отримували документи без черг, Київ витратив 300 тисяч гривень (фото, відео)

Фоторепортаж
Наймолодші помічники Миколая спекли 400 пряників (фоторепортаж)

Анонс
У Тернополі відбудеться Міжнародна виставка котів

Священик, виходець з Тернопільщини, може стати главою Православної церкви в Україні

На Кременеччині за одну ніч сталося дві пожежі

Тернопільщина: що робитимуть зі сміттям і де візьмуть мільйони на відпочинок дітей (фото)

Чоловік, фіксуючи побите у ДТП авто, потрапив під колеса іномарки та загинув

На Тернопільщині подбали про майно ПТУ, плани на 2019 рік і навіть село Кип’ячку (фото)

Суди на Тернопільщині підтверджують неправомірність окремих дій територіальних виборчих комісій

Терміново
Сьогодні в Тернополі очікують приїзд Міністра

Терміново
У Тернополі планово відключатимуть електроенергію

Це цікаво
11 грудня в історії Тернопільщини

Фото зроблене поблизу Тернополя увійшло в сотню кращих за версією американського журналу (фото)

На Тернопільщині ликвідовано чергову пожежу

10 Грудня 2018, Понеділок


Тернополянин напакував рюкзак крадених дрібниць на 6 тис. грн

Погода
Якщо день трьох святих (Василя, Стефана, Григорія) теплий — на холодне літо

Скільки відсотків зборівчан вірять у перспективу міста? (інфографіка)

Фоторепортаж
Жителі Тернопільщини викликають поліцію, аби мати посипані дороги (фоторепортаж)

В Україні спостерігається дефіцит столового буряку

Замкова гора у Кременці на кілька годин перетворилася на казку (фото)

Фотофакт
Тернопільська «Красуня дня»

Тернопіль отримав свого Казкознавця (фото)

У Тернополі на вул. Київській бруківка витримала недовго

Тернопільські депутати вирішили потурбувати Петра Порошенка (фото)

Тернополянам допомагають вчитись іноземні студенти (фото)

На Тернопільщині нарешті є кому працювати

Відео
Такого незвичайного виконання колядки тернополяни ще не чули (відео)

Фотофакт
В центрі на Руській трапилась ДТП (фотофакт)

Фотофакт
Представники Бережанського коледжу виступили з нагоди 150-річчя товариства «Просвіти» (фотофакт)

Це цікаво
У скільки тернополянам обійдеться кошик на Миколая?

Допомагати «Укрзалізниці» будуть змушені бізнесмени із Тернопільщини (фото)

На Тернопільщині просять повернути звання Героя символу боротьби за незалежність України (фото)

Спортивний огляд тижня: тернополяни – одні з кращих на Кубку світу з біатлону

Пиятика та з’ясування стосунків «поклали» чоловіка до реанімації

Фотофакт
На Тернопільщині сміттєві баки знову переповнені (фотофакт)

Фотофакт
Тернополянки другі у Кубку Націй (фотофакт)

Тернополянам на замітку: на відміну від євро, долар продовжує падати

Фотофакт
У Кременці ударом авто зруйнували зупинку (фото)

Тернопільський психолог розповіла, чому варто діяти прямо і відкрито

Марина Орап – знаний у Тернополі психолог, викладач ТНПУ, доктор наук та жінка, яка у свій час пережила страшну недугу – рак, вирішила розкрити тернополянам деякі секрети.

Марина Орап розповіла про ознаки здорової дорослої самоцінної особистості, як боротися зі страхами, чому не варто маніпулювати та чи варто діяти прямо і відкрито.

Одна з ознак здорової дорослої самоцінної особистості – здатність говорити і діяти прямо, без натяків і двозначностей, без маніпуляцій і брехні, без зайвої скромності і вражаючого епатажу. Відразу до справи і по суті. За найбільш оптимальною траєкторією. Неврівноважена, а найголовніше – невпевнена у собі людина – просто вимушена маніпулювати, щось придумувати, і виробляти психологічні «акробатичні піруети». Звичайно, відповідь «так, тобі гарно у новій сукні» на запитання подруги – це не той обман, про який ми зараз говоримо. Але якщо доросла людина спеціально, з усвідомленим наміром вдається до обману і маніпуляцій, щоб досягнути бажаних для неї цілей – це яскраве свідчення не лише його психологічної незрілості, але і невпевненості, заниженої самооцінки, прогалин у самопрезентації, та зрештою – браку поваги до себе і оточуючих. Цю психологічну закономірність раджу використовувати і як маркер власних слабкостей, і як тренажер психологічної стійкості. Кожного разу, коли прямий шлях до мети лякає, видається нездійсненним, ввижається неможливим – зупиніться і задумайтесь – яке саме Ваше болюче місце, яка Ваша «ахілесова пята» перешкоджає Вам діяти прямо (не можете визначити самотужки, то є на то спеціально навчені люди. А потім глибоко вдихніть – і наважтесь діяти прямо і відкрито… Ви будете вражені тією силою і легкістю, якою сповниться Ваша особистість, – розповідає Марина Орап.

Фото з відкритих джерел

165

Залишити коментар

  Коментарі Facebook

Схожі матеріали
Інші публікації автора