/ /Тернопільський психолог розповіла, чому варто діяти прямо і відкрито

18 Червня 2019, Вівторок


Відома причина обіднього півкілометрового затору під Тернополем

Прем’єр-міністр України процитував мера з Тернопільщини

Для аграріїв може стати перспективним вирощування алое (Агроновини)

Працівники поліції розшукують очевидців ДТП у Тернополі

Тернопільські випускники вже цього тижня знатимуть усі результати ЗНО

Фоторепортаж
На межі реального: 25 місць, які мусить побачити кожен турист (фоторепортаж)

Фоторепортаж
Тернопільські артилеристи позмагались на кращий протитанковий розрахунок (фоторепортаж)

З поліції додому житель Тернопілля поїхав на краденому велосипеді

На ринку у Чорткові торгує жінка, котра не визнає Росію агресором

Фотофакт
На виїзді з Тернополя – майже півкілометровий затор (фотофакт)

Фотофакт
У Тернополі водії паркують авто, як заманеться (фотофакт)

П’яний чоловік прострелив собі живіт

За 17 днів на Тернопільщині зареєстрували 108 ДТП

Відео
На Тернопільщині одне із сіл області засипав величезний град

Терміново
В Тернополі трапилась жахлива аварія: двоє людей загинули (фото)

Анонс
У Тернополі футбол зіграють ветерани та митці

Майстрині Тернопільщини готують вишиванку для Володимира Балуха (фото)

Відомий супермаркет розчарував тернополян (фото)

У майже 300-літній церкві на Тернопільщині – храмове свято

Як тернополянам вберегти шкіру під час засмаги

Це цікаво
18 червня в історії Тернопільщини

На Тернопільщині відбулась виставка «Перші марки Української держави 1918-1923 рр.» ( фото)

На Тернопільщині відбулася Ювілейна піша проща членів спільноти «Подружні зустрічі» (фото)

Солодка година – для підопічних відділення денного перебування «Центр надання соціальних послуг» Шумської ОТГ (фото)

17 Червня 2019, Понеділок


Кілька сотень медиків прибули до Зарваниці щоб взяти участь у професійній прощі (фото)

Погода
Якщо на Дорофія сонце парить і тиша в повітрі, можна готуватись до грози

На Тернопільщині хочуть «запрягти» вітер

Це цікаво
47 країн тернополянки Наталі Вихристюк (фото)

Відео Фоторепортаж
Співачка «на мільйон» запалювала на Тернопільщині (фото, відео)

Фотофакт
Тернопільська «Красуня дня»

Тернополян закликають напоїти тварин у спеку

Тернополяни можуть обрати в Україні вузи із списку кращих у світі

Кольоровий мінімалізм тернопільських вулиць (фото)

Як тернопільським вчителям навчити слухати іноземною мовою

Тернополяни нехтують зарплатою у 40 тисяч

На Лановеччині худобу рятували з болотяної пастки 

Дах Чортківського костелу стане золотим. Чи надовго?

Відео Фоторепортаж
На Тернопільщині встановили ще одну статую Христа Спасителя (фоторепортаж, відео)

Від журналістики до блогерства: тернополянка Наталя Литвин про успіх в Інстаграмі

Погода
Незабаром погода на Тернопільщині зміниться: очікують на грози та град

На Тернопільщині наповнили вином чашу княжих дружинників (фото)

Спортивний огляд тижня: тернополяни – найкращі в усьому світі одразу в кількох дисциплінах

Сезон кісточкових почався з рекордного імпорту (Агроновини)

На Тернопільщини більше ста осіб змінили місце голосування на парламентських виборах

На Тернопільщині можна побачити «Лемківські пацюрки»

На Тернопільщині пройшов тренінг для секретарів сільських рад (фото)

Переможець Кулінарного Кубку в Тернополі приготував коропа з хлібним желе та чіпсами (фото)

Це цікаво
17 червня в історії Тернопільщини

16 Червня 2019, Неділя


Усе про тварин і «гуманітарку» розповіли на Тернопільській митниці

Фоторепортаж Це цікаво
Тернопіль на межі. Для цього варто тинятись вулицями в спеку (фоторепортаж)

Фоторепортаж
У Чорткові спекли найбільшу круглу піцу в Україні (фоторепортаж)

Фоторепортаж
На Півмарафоні найшвидшим був житель Тернополя (фото)

Тернопільський психолог розповіла, чому варто діяти прямо і відкрито

Марина Орап – знаний у Тернополі психолог, викладач ТНПУ, доктор наук та жінка, яка у свій час пережила страшну недугу – рак, вирішила розкрити тернополянам деякі секрети.

Марина Орап розповіла про ознаки здорової дорослої самоцінної особистості, як боротися зі страхами, чому не варто маніпулювати та чи варто діяти прямо і відкрито.

Одна з ознак здорової дорослої самоцінної особистості – здатність говорити і діяти прямо, без натяків і двозначностей, без маніпуляцій і брехні, без зайвої скромності і вражаючого епатажу. Відразу до справи і по суті. За найбільш оптимальною траєкторією. Неврівноважена, а найголовніше – невпевнена у собі людина – просто вимушена маніпулювати, щось придумувати, і виробляти психологічні «акробатичні піруети». Звичайно, відповідь «так, тобі гарно у новій сукні» на запитання подруги – це не той обман, про який ми зараз говоримо. Але якщо доросла людина спеціально, з усвідомленим наміром вдається до обману і маніпуляцій, щоб досягнути бажаних для неї цілей – це яскраве свідчення не лише його психологічної незрілості, але і невпевненості, заниженої самооцінки, прогалин у самопрезентації, та зрештою – браку поваги до себе і оточуючих. Цю психологічну закономірність раджу використовувати і як маркер власних слабкостей, і як тренажер психологічної стійкості. Кожного разу, коли прямий шлях до мети лякає, видається нездійсненним, ввижається неможливим – зупиніться і задумайтесь – яке саме Ваше болюче місце, яка Ваша «ахілесова пята» перешкоджає Вам діяти прямо (не можете визначити самотужки, то є на то спеціально навчені люди. А потім глибоко вдихніть – і наважтесь діяти прямо і відкрито… Ви будете вражені тією силою і легкістю, якою сповниться Ваша особистість, – розповідає Марина Орап.

Фото з відкритих джерел

188

Залишити коментар

  Коментарі Facebook

Схожі матеріали
Інші публікації автора