/ //Тернополянам варто знати, як працюють препарати для схуднення

24 Червня 2019, Понеділок


Погода
Погода у Тернополі 25 червня

Фотофакт
У Ланівцях спортивний майданчик перетворився на хащі (фотофакт)

Тернопіль протягом року став значно прозорішим

Відео
Поблизу Тернополя невідомі викрали з салону авто понад 30 тисяч доларів (відео)

На Тернопільщині людям надокучають кліщі та кишкові інфекції

Фотофакт
На одній із вулиць на тернополян чатує небезпека (фотофакт)

Жінка поїхала у Тернопіль та зникла безвісти (фото)

Фотофакт
Тернопільський «Красунчик дня»

Тернополянам варто остерігатися небезпечних дарунків лісу

Молодик із наркотиками, втеча із місця аварії та п’яні водії: як пройшли вихідні на Тернопільщині

Що робить давні тернопільські балясини неповторними? (фото)

На  Тернопільщині скасували три незаконні постанови суду щодо порушників

Фермер в Криму збудував мавзолей Путіна (Агроновини)

Жінка, яка зранку потрапила під колеса тролейбуса, померла у лікарні

Це цікаво
Тернополяни можуть скористатись порадами для лінивих вчителів

У Тернополі є кілька вакансій на 30 тисяч гривень

Пропаганда відхилень: враження тернопільських активістів від столичного маршу за рівність

Фотофакт
Для тернополян облаштовують велодоріжку лісом (фотофакт)

На Тернопільщині триває спецоперація «Мак»

Не виходила на зв’язок два дні: патрульні знайшли літню тернополянку у замкненій квартирі

У Тернополі хочуть мати інноваційний екопарк

Терміново
Рятувальники попереджають жителів Тернопільщини про підйом рівня води в області

Власників елітних авто на Тернопільщині змусили розщедритися

Фотофакт
У Тернополі під колесами тролейбуса опинилася жінка (фотофакт)

Тернополяни вимагають встановити світлофор на місці де трапилось ДТП

На Тернопільщині декілька днів розшукують чоловіка (фото)

Фотофакт
Герб Тернополя замайорів на найвищій точці світу (фотофакт)

Про безпеку міста подбали представники місцевого самоврядування

Спортивний огляд тижня: тернопільські атлети найкращі в Україні

Відома дата безкоштовної обов’язкової вакцинації домашніх тварин у Тернополі

На Кременеччині вперше проведуть екстрим-ралі 

Тернополяни можуть заробити на подорожах

Фотофакт
У Тернополі можна пограти теніс дешевше (фотофакт)

Вогонь охопив житлову будівлю на Тернопільщині, є загиблий (фото)

Фоторепортаж
Тернопільське «Опілля» допомогло втамувати спрагу рибалкам з різних куточків України (фоторепортаж)

Відео
Тернопільські поліцейські зняли соціальний ролик, який змушує замислитись (відео)

Тернополянам на замітку: невтішні прогнози експертів валютного ринку

Фотофакт
На Тернопільщині скаржаться на розкидану посеред тротуару бруківку (фотофакт)

Водії тернопільських маршруток ігнорують правила

Фотофакт
Мешканці Бучача просять вжити заходів задля їхньої безпеки (фотофакт)

Фотофакт
У Тернополі майже на кожному будинку рекламують наркотики (фотофакт)

Фотофакт
У Тернополі паркуються на пішохідному переході (фотофакт)

Це цікаво
24 червня в історії Тернопільщини

Анонс
Мешканців Хоростківської ОТГ запрошують на День громади

У Зарваниці відбулася Перша проща державних службовців (фото)

Спортсмени з Тернопільщини вибороли путівки на чемпіонат Європи серед молоді

23 Червня 2019, Неділя


Школярі із Тернопільщини побачили щось цікаве (фото)

Погода
Погода у Тернополі 24 червня

У Тернополі свідомо нищать «поліцейських»

Фотофакт
У Ланівцях не припиняють свою діяльність сміттєві хулігани (фотофакт)

Тернополяни не можуть додзвонитись у держустанови

Тернопільським випускникам відкрили секрет балу

Тернополянам варто знати, як працюють препарати для схуднення

Ми вже знаємо, що зниження ваги і жироспалювання підкоряється закону збереження енергії: отримуєте більше, ніж витрачаєте – набираєте вагу, витрачаєте більше – худнете. Тернополянкам, які зібралися худнути та наважилися на вживання таких препаратів, варто знати, який ефект вони отримають насправді.

Всі харчові добавки для схуднення мають один з наступних ефектів:

  • знижують споживання енергії за рахунок придушення апетиту або придушення процесу травлення;
  • збільшують витрати енергії за рахунок підвищення активності або підвищення тепловіддачі.

Жироспалювачі зазвичай містять стимулюючі речовини, наприклад кофеїн і ДМАА (Метілгексанамін). Роблять вас активнішими і підвищують потовиділення. Можуть викликати неприємні відчуття – різкі припливи жару і підвищене серцебиття.

Працюють вони тільки, як доповнення до дефіциту харчування і тренувань, а ефект мають настільки незначний, що на тлі переїдання прийом не має сенсу.

Подавлювачі апетиту викликають огиду до їжі або постійну нудоту. Жінки, ви пам’ятаєте перші місяці вагітності?

Жироспалювачі допомагають їсти менше, але проблема в тому, що першими під огиду потрапляють саме білкові страви. Такі препарати зазвичай продаються за рецептом.

Подавлювачі апетиту впливають на роботу головного мозку та блокують засвоєння вуглеводів або жирів, в наслідок чого ви отримуєте постійні розлади.

Є ще один тип жироспалювачів, які більшість людей, що худнуть, вважають просто оманою – це препарати, що містять сечогінний компонент. Ви швидко втрачаєте вагу, але не жир, а просто воду, що накопичувалася в організмі. Регулярне використання сечогінних препаратів порушує обмінні процеси і завдає серйозної шкоди здоров’ю.

Дієтологи та тренери ніяк не рекомендують вживання будь-яких препаратів для схуднення, так як ефект від них незначний, а от шкода може бути суттєвою.

Фото з відкритих джерел

182

Залишити коментар

  Коментарі Facebook

Схожі матеріали
Інші публікації автора