Попри сонечко та спеку догляд за шкірою ніхто не скасовував, адже саме у таку погоду він особливо потрібний.

Про те, як правильно це робити, розповідає інструктор з гімнастики обличчя Алла Сидорук.

- Нам слід пам'ятати про необхідний захист від сонця: сонцезахисний крем; головний убір; окуляри; рясне пиття і відповідне харчування, - каже тернополянка.

Алла Сидорук розповідає, що часте перебування на сонці провокує фотостаріння шкіри - передчасне старіння, викликане надмірним впливом ультрафіолетового випромінювання.

- Як наслідок з'являються: сухість і лущення; нерівномірний колір обличчя, гіперпігментація; зниження пружності й еластичності, поява в’ялості, неоднорідність структури шкіри; передчасні зморшки; судинні зірочки. Ці ознаки спричинюють зміни у внутрішній структурі шкіри: атрофується епідермальний шар, збільшується ороговілий епідерміс і кількість меланіну, руйнуються еластичні волокна. Це все серйозно, - наголошує Алла Сидорук.

Фото з відкритих джерел