2 Липня 2020, Четвер


Це цікаво
2 липня в історії Тернопільщини

1 Липня 2020, Середа


Погода
Погода в Тернополі 2 липня

Майже мільйон гривень втратила Тернопільщина через недбалість підприємця, якого тепер можуть посадити 

Ремонт дамби, мосту та насосної станції після повені Тернопільщині обійдеться у понад 3,5 мільйони 

Як Тернопільщина звикатиме до життя у «зеленій зоні» (відео, фото)

Жінка відсудила медалі свого батька в чортківського музею

Відео
Дмитро Підручний у новому для себе виді спорту став п’ятим (фото, відео)

Тернопіль має на кого рівнятися

Фотофакт
Тернопільська «Красуня дня»

На Тернопільщині ліквідовують наслідки негоди (фото)

Терміново
Спецоперація СБУ: ділки на Тернопільщині зрубали дубів на 1 млн грн 

Фоторепортаж
Мандрівки Тернопільщиною. Металеві двері, котрим понад сто років (фото)

У Польщі рекордно зросла ціна яблук (Агроновини)

Спортзал Чортківської гімназії ім. М. Шашкевича капітально відремонтують

За минулі вихідні у водоймах області загинуло 4 людини

COVID-19 забрав життя двох братів-лікарів, які були родом з Тернопільщини

Фоторепортаж
У селі на Тернопільщині відзначили храмове свято (фоторепортаж)

На Тернопільщині виявили 18 тонн небезпечної продукції з Азербайджану

На Лановеччині від сьогодні працюють дитячі садочки (фото)

Книга почесних жителів Чорткова поповнилась трьома людьми

Слідчих з Тернопілля привітали з професійним святом

У Тернополі мешканці 14 вулиць у липні нарешті матимуть те, без чого важко обійтися

Анонс
«Мене надихнув Черчилль», – Назар Сарабун про першу в Тернополі онлайн-виставу

Відео
На Тернопільщині ремонтують дороги за новими технологіями (відео)

Відео
Улюбленця тернополян та туристів вперше за 14 років забрали на ремонт (фото, відео)

Ще 12-м тернопільським депутатам доведеться заплатити штраф

Відео
У Тернополі мало не викрали дитину, людей просять бути обережними (відео)

Поділ Тернопільщини: що може змінитись

Тернопільські работоргівці досі під домашнім арештом (фото)

Відео
«Земля забирає найкращих», – у Тернополі попрощались із загиблим Героєм (фото, відео)

Людей почули: на Тернопільщині розв’язують проблему з дорогою, на яку постійну падають старі дерева

На Тернопільщині перевіряють розтрату бюджетних коштів

На Тернопільщині запрацювала нова поліцейська станція (фото)

Фоторепортаж
У Шумську «перезавантажили» бібліотеку (фоторепортаж)

На кордоні Тернопільщини зустріли загиблого Героя (фото)

Відео
На Кременеччині пом’янули голову районної ради Володимира Стефанського (фото, відео)

Фотофакт
На Тернопільщині суворо перевіряють учасників ЗНО (фотофакт)

18 тисяч гривень шахраї виманили з тернополян

На Тернопільщині за добу лише 11 хворих

Фотофакт
У Тернополі водії продовжують паркуватись неправильно, незважаючи інших учасників дорожнього руху (фотофакт)

На Тернопільщині оголосили День жалоби за загиблим айдарівцем Іваном Дедюхом

Фотофакт
Представники ОДА відзначили активну молодь Тернопільщини (фотофакт)

Терміново
Сьогодні на декількох вулицях Тернополя не буде світла

Це цікаво
1 липня в історії Тернопільщини

30 Червня 2020, Вівторок


Погода
Липень у Тернополі розпочнеться спекою

Президент України нагородив двох жителів Тернопільщини 

Завтра тернополяни прощатимуться із загиблим у зоні ООС Іваном Дедюхом

Штрафів через порушення карантину у Тернополі дочекалися ресторатори і перевізники (фото)

Еволюція парку у Чорткові: від Зої Космодем’янської до Івана Франка (фото)

Тернополяни долучились до всеукраїнської акції «СтопШкарлет»

Фоторепортаж
Мандрівки Тернопільщиною. Запрошення до підйому (фото)

Фотофакт
Тернопільська «Красуня дня»

Спортивні тернополянки не повинні боятись годувати малюка грудьми (фото)

Лише 3% матусь не можуть вигодовувати дітей грудьми. Не стануть на заваді і заняття спортом після пологів, додають молоді матусі. А користь від такої процедури – очевидна: якби усі малюки перебували на грудному вигодовуванні, вдалося б врятувати мільйон дитячих життів, розповіли тернопільські спеціалісти та годую у рамках Всесвітнього тижня підтримки грудного вигодовування, який проводять з 1 по 7 серпня.

Таке святкування запровадили 25 років тому. На сьогодні у світі грудьми вигодовують 40% дітей до 6 місяців, потім відсоток падає. У 23 країнах на грудному вигодовуванні перебуває більше 60% малюків. Годувати грудьми експерти рекомендують до 2 років. Майбутнім мамам нагадують, що з першим ковтком молока у дитини закладається рівень розумових здібностей та фізичної активності.

– Сьогодні запроваджують годування грудьми на вимогу дитини, – зазначила заступник начальника обласного управління охорони здоров’я Лідія Чайковська. – таким чином покращується емоційний стан між дитиною і матір’ю, а також розвиток малюка.

Грудне молоко вважають першою вакциною для дитини, додав гінеколог управління Олексій Федченко. Тому майбутнім матусям потрібно готуватись до цієї процедури ще під час вагітності.

– Дитина під час годування грудьми отримує усі імунні тіла, набуті мамою за життя, – продовжив він. – Чим довше її годують, тим вищий захист. А для мами – це зменшення ризику захворіти раком молочної залози чи яєчників.

Навіть найдорожча і якісна адаптована суміш включає в собі лиш близько 50 складових, коли в складі грудного молока відкрито близько 500 різних складових, додає тернопільська блогерша Христина Сірко. Вона також звертає увагу, що через заняття мамою спортом молока менше не стає.

– Важко передати словами як я обожнюю цей процес грудного вигодовування. Для нас з малюком це найприємніші моменти, які залишать свій слід на завжди, – пише вона Іnstagram. – Заняття спортом самі по собі не зменшують кількість молока, головне щоб малюк регулярно смоктав груди. А те, що молоко може стати несмачним через потрапляння в нього молочної кислоти – міф. Якщо навантаження помірної інтенсивності (1-1,5 год в день, тричі на тиждень), то це ніяк не впливає на склад молока. А якщо навантаження більші, тоді дійсно молочна кислота (продукт, який появляється в крові при інтенсивному навантаженні) дійсно на короткий час з’являється в молоці, але це ніяк не шкодить дитині, тому зціджуватись ні до, ні після тренування немає потреби. Є багато вправ, які можна робити з малюком в якості додаткової ваги і дитині це буде в радість. Щодо мене то я вакуум почала робити з 3-х місяців (можна було швидше), а в залі займатись з 4-х місяців після пологів.

Фото автора

402

Залишити коментар

прайс-на-рекламу
Схожі матеріали

Інші публікації автора