9 Грудня 2019, Понеділок


Фоторепортаж
У Кременці 10-річний хлопчик обіграв у більярд дорослих (фото)

На Тернопільщині кран придавив чоловіка

Фотофакт
У Тернополі зрізають берези (фотофакт)

Фоторепортаж
У Чорткові триває будівництво багатофункціонального спортивного майданчика

Відео Це цікаво
Сім’я з Тернополя випустила другий мультфільм для дорослих (відео)

Тернопільські правоохоронці вкотре відправилися в зону проведення ООС (фото)

На Тернопільщині госпіталізували травмованих в ДТП людей

Фотофакт
Відомий тернопільський шоумен не припиняє займатись благодійністю (фотофакт)

Анонс
Тернопільський гурт «Тріода» виступить перед земляками

Відео
Тернополянка у прямому ефірі «Х-фактора» виконала всесвітньовідому пісню (відео)

Анонс
Тернополяни продовжують передавати на Схід десятки відер вареників

Спортивний огляд тижня: тернополяни знову найсильніші у світі

Фотофакт
У Тернополі волонтери врятували лелеку (фотофакт)

Фотофакт
Магістрант педагогічного університету створив неймовірну скульптуру (фотофакт)

Жителі  Бучача провели благодійний ярмарок (фото)

На Тернопільщині невідомі потруїли тварин

Відомого тернополянина нагородили почесним орденом

Фотофакт
У Тернополі водіїв-порушників попереджають надписами на деревах (фотофакт)

Фотофакт
На Тернопільщині вивозять відходи на вулиці міста (фотофакт)

Тернополянам на замітку: гривня продовжує бити рекорди

Фотофакт
Кременчани поспівчували учасникам невдалого паркування (фотофакт)

Фотофакт
Діти з Тернопільщини здобули перемогу у Міжнародних змаганнях (фотофакт)

Фотофакт
На Тернопільщині водії свідомо ігнорують правила дорожнього руху (фотофакт)

Терміново
Сьогодні майже 50 населених пунктів Тернопільщини будуть без електропостачання

Фотофакт
У Тернополі водій порушив правила паркування прямо під церквою (фотофакт)

Це цікаво
9 грудня в історії Тернопільщини

У Борщівському районі рятувальники борються з пожежею (фото)

Анонс
Жителів Лановецького району запрошують на перегляд фільму

У Вишнівецькій ОТГ обговорили формулу успішного самоврядування

8 Грудня 2019, Неділя


Декілька нагород на міжнародному фестивалі здобув художній ансамбль з Тернопільщини (фото)

Погода
В понеділок на Тернопільщині буде дещо тепліше

У Тернополі відбувся міський чемпіонат з плавання (фото)

Через ажіотаж на виставці геніального митця з Тернопільщини, арт-проєкт продовжили ще на місяць

На Тернопільщині майже 200 учасників АТО знайшли роботу

Зарплата аграріїв з Тернопільщини – одна з найвищих в АПК України

Фоторепортаж Це цікаво
На всі сторони світу. Координати тернопільської давньої кахлі (фоторепортаж)

Майже ідеальний етап Меркушиної не врятував українок від провалу в естафеті

Тернополянам на замітку: відомий телеведучий «розібрався» у складі їжі з МакДональдс

Тернопільські «Амазонки» знають, як полегшити життя онкохворим

Відео
Тернопільські патрульні показали, що таке насилля (відео)

Житель із Тернопільщини приховує свої таланти

Село на Тернопільщині показало потрібність реформи децентралізації

На Тернопільщині дискутували про модель старостинського округу

Анонс
У Тернополі розкажуть про європейські можливості для бізнесу

Олег Тягнибок пообіцяв помститися за вбитого через мову свободівця

На Тернопільщині люди власними силами взялися за створення унікального музею (фото)

Як розібратися у новому маркуванні термінів придатності харчів, пояснили жителям Тернопільщини (фото)

Прогноз: фермери можуть втратити до 20% врожаю моркви (Агроновини)

Екстрена медична допомога Тернопільщини отримає нові автомобілі

На Тернопільщині довели, що вирощуючи 2 урожаї з гектара, можна здешевити тваринництво

Стільки грошей на Тернопільщині ще ніколи не отримували

Це цікаво
8 грудня в історії Тернопільщини

Тернополяни можуть допомогти своїм дітям стати справжніми спортсменами

Із Нового року батьки можуть запланувати для своїх дітей початок спортивної підготовки. Для цього важливо оприділитись із видом спорту, а також допомогти дитині подолати страхи перед невдачею. А також пам’ятати про контроль перебігу занять, адже спорт може принести і велику шкоду організму дитини.

Особливо небезпечним є неправильне відношення до спортивних досягнень. Через страх невдачі діти можуть робити багато помилок у виконанні або прикладати забагато зусиль під час занять. Психологи на childdevelop.com.ua радять орієнтувати дітей на попереднє уявлення подумки правильної техніки вправи. Також важливо концентрувати їх на результаті кожної дії – кидку м’яча, стрибку чи завершенні бігу у визначений час. При цьому дітей потрібно максимально відвести від постійної думки про уникнення помилок. Вони повинні зрозуміти, що саме помилки є природною частиною спорту. Юні спортсмени мають довіряти своїм навичкам та виконувати спортивні вправи вільно. Тож усі страхи, такі як страх програти матч, страх негативної громадської оцінки, ганьби, страх підвести інших, страх докласти зусиль марно або не зіграти в повну силу, потрібно перевести у русло приємного очікування успіху помірними порціями.

​Чудовим стартом спортивної діяльності є дитячий фітнес. Такі заняття укріпляють організм та допомагають дітям стати розкомплексованими.

Про 5 причин, чому варто віддавати дитину на дитячий фітнес, публікує у Інтернет-журнал про здоровя та життя «Лілія»  Лілія Проць:

  1. Дитячий фітнес сприяє зміцненню опорно-рухового апарата малюка: формується правильна і гарна постава; зміцнюються м’язи стопи й гомілки, що слугує хорошим захистом від плоскостопості; розвиваються та зміцнюються всі основні групи м’язів організму дитини.
  2. Завдяки рухливим і веселим заняттям дитячим фітнесом у дитини покращується координація рухів, рівновага, витривалість організму, сила та швидкість.
  3. Легкі та динамічні заняття дитячим фітнесом зміцнюють серцево-судинну та дихальну системи організму дитини, покращують обмінні процеси в організмі, сприяють гарному травленню й теплорегуляції.
  4. Дитячий фітнес підвищує опірність організму, зміцнюючи імунітет дитини, тому є хорошим захистом від застудних захворювань.
  5. На заняттях дитячим фітнесом дитина зможе завести перших друзів, навчитися невимушено почуватися в колективі, зокрема якщо малюк сором’язливий або у нього є труднощі в спілкуванні. Також заняття дитячим фітнесом можуть стати для дитини початком шляху у великому спорті або захоплюючим хобі – здоровою альтернативою комп’ютерним іграм, і точно захистять дитину від зайвої ваги й ожиріння

Фото з відкритих джерел

119

Залишити коментар

прайс-на-рекламу
Схожі матеріали
Інші публікації автора