14 Грудня 2019, Субота


До кременецького музею повернули рідкісну колекцію старовинної зброї (фото)

На Тернопільщині на одне вільне робоче місце претендує 6 осіб

Танки з пластиліну – у хлопчика з Лановеччини унікальний талант (фото)

Олена Підгрушна привезла українській збірній четверту сходинку

Настя Меркушина в десятці кращих на Кубку IBU

Тернопільські зоозахисники отримали підтримку в парламенті

Успіхи Тернопільщини: коли отримали більше, ніж очікували

Фоторепортаж Це цікаво
Неперевершені деталі старих тернопільських дверей (фоторепортаж)

У Раді прийняли закон про боротьбу з аграрним рейдерством (Агроновини)

Коли є чим похвалитися: на Тернопільщині бізнесу повернули сотні мільйонів

У Тернополі досі тривають ремонти на тротуарах та дорогах

Відео
Кінець року: у Тернополі ухвалять бюджет і вирішать нагальні питання (фото, відео)

Це цікаво
14 грудня в історії Тернопільщини

Юні легкоатлети з Тернопільщини здобули декілька нагород на міжнародних змаганнях (фото)

У Байковецькій громаді школярі представили свої роботи на конкурсі «Замість ялинки – зимовий букет» (фото)

На сайті громади показали як будують дитячий садок у селі Біла (фото)

13 Грудня 2019, П’ятниця


У Ланівцях відбулася презентація книг відомих письменників (фото)

Погода
Прийшов Наум, зимній вітер подув

Зловмисниця проникла у помешкання на Тернопільщині та намагалася викрасти речі і алкоголь

Скільки коштуватиме для тернопільських школярів участь у пробному ЗНО

Один із міських автобусів Тернополя з 14 грудня змінить маршрут

Невже кошторис-2020 на Тернопільщині ухвалять без бюджетних слухань?

Китайці зухвало «підставили» жінок з Тернопільщини на 4 мм (фото)

Анонс
Що чекає тернополян на вихідних

Фотофакт
Тернопільський «Красунчик дня»

Тернопільський лікар отримав престижне звання (фото)

Яких правил слід дотримуватися тернополянкам при розвантажувальних днях

Хвилинка грамотності для тернополян: як добре ви знаєте Україну (тест)

Чотири модерністичні візерунки тернопільських балясин (фото)

У Тернополі гвардійцям віддячили за службу з охорони судових установ (фото)

В Україні спростили сертифікацію сільгосптехніки (Агроновини)

Зимова риболовля для жителя Тернопільщини завершилася протоколом (фото)

Дмитро Підручний у спринті показав кращий результат, ніж Олена Підгрушна

Любителів чужого майна у Тернополі побільшало

Тернополян просять врятувати життя лікарки дитячого реабілітаційного центру

У крадіжці декількох автівок підозрюють жителя Бережанщини

Монахиня у Чорткові всиновила дев’ятеро дітей (відео)

Відійшла у засвіти очільниця міста на Тернопіллі

Єврейські надгробки використали для фундаменту ферми на Тернопільщині (фото)

Через штрафне коло Олена Підгрушна втратила «золото» на Кубку світу

Жителька Збаража стала жертвою зловмисника

Зимове містечко у Тернополі розширює свої межі (фото)

За підробку лікарських препаратів тепер загрожуватиме довічне ув’язнення

На Тернопільщині геодезисти і топографи готують с/г землі під інвентаризацію

Фотофакт
Ігри, які навчають законодавства: поліцейські Тернопільщини організували для школярів правові змагання (фотофакт)

У Тернополі затримали шахрая (фото)

Анонс
У Тернополі можна буде покерувати дроном та побачити «розумний дім»

Винні у ДТП пішоходи відповідатимуть перед законом та сплачуватимуть штрафи

Терміново
У Тернопільській області оголосили штормове попередження 

Тернополяни подаватимуть заяву на субсидію за зміненою формою

Тернополяни можуть побачити втрачені архітектурні пам’ятки Тернопільщини на інтерактивній карті

Відео
Відомий мандрівник перевірив Тернопіль (відео)

Тернопільський психолог радить лікувати хвороби любов’ю до життя

Боротись з хворобами любов’ю до життя, позитивним налаштуванням, оптимізмом і усвідомленим ставленням до свого здоров’я рекомендує психолого-консультант у Тернопільському онкодиспансері Марія Орап. Вона із власного досвіду знає, як перемогти рак. Психологічну підтримку у процесі одужання сьогодні спеціаліст надає онко-хворим. Детальніше про це у Міжнародний день боротьби з раком Марія Орап пише у Facebook.

– Колись 10 років тому назад я ходила в тренажерний зал, де тренеркою була прекрасна жінка Валя Крива, – пише психолог. – І ходили в той зал тільки жінки, причому жінки здорові, молоді, гарні, успішні. Причому не ходили, а їздили на власних авто. І всі як одна нарікали й скаржились. Постійно і на будь-що. На фігуру, чоловіка, настрій, погоду, подругу, дитину, сніг/сонце, податкову. (я тихо мовчала і не зізнавалась, що я – психолог. Зате мудра Валя на ті всі нарікання мала одну «коронну» фразу: «Що, все так погано? То я рекомендую екскурсію поверхами онкодиспансеру. Зайдіть в декілька палат і дякуйте Богу, що це тільки екскурсія. І всі ваші «жалі» як рукою зніме» (я так боялась тієї фрази, що навіть на крепатуру не нарікала. Ніби й не скаржилась я на життя, але довелось і мені там побувати. Ну що я вам скажу,  дорогі друзі… Мізки й життєві цінності прочищаються на раз-два. Оновлення самосвідомості та корекція самоцінності – гарантовано! Апгрейд любові до життя – 100%. І от написала це і схопила себе «за язик», за руку тобто…а.. ні, не у всіх. Тепер працюю з онкологічними хворими як психолог, у площині «рівний-рівному». І дуже часто зустрічаюсь з такими висловами: «Ця хвороба мене так лякає… лякає тим, що я можу померти.. і це так страшно, що я не можу з цим жити… у мене депресія… я не хочу жити». І ніхто… ніхто… не бачить конфлікту у цих словах. І коли я питаю – то ви хочете жити чи ні? – питання викликає неприховане здивування. Дослівне цитування слів нічого не змінює. «Так, я хочу жити, але мені страшно». В чому страх? Що я можу померти. Так ми всі помремо.. рано чи пізно… Питання в тому, щоб не боятись жити. І коли я пацієнтам допомагаю зрозуміти, що вони бояться не померти, вони бояться жити – бац, спрацьовує перемикач у свідомості – ось тут починається шлях до одужання. Усвідомлення того, що хвороба «вимагає» змін у житті – це перша сходинка на шляху до свого здоров’я. І у житті не зовнішньому, а, в першу чергу, у внутрішньому – у цілях і бажаннях, потребах і ціннісних орієнтаціях, в самооцінці і самоцінності, ставленнях і відносинах. І це правило стосується не тільки онкологічних захворювань.

Фото з відкритих джерел

320

Залишити коментар

прайс-на-рекламу
Схожі матеріали
Інші публікації автора