2 Липня 2020, Четвер


Анонс
Тернопіль готують до турніру з пляжного волейболу

Цьогоріч у Тернополі податківці святкували по-особливому

Фотофакт
У Тернополі перевтілюють зупинки (фотофакт)

Анонс
Тернополян та жителів області навчатимуть бісероплетінню

Під час роботи в полі згорів комбайн (Агроновини)

Відео
Захмелілі тернопільські водії тепер нестимуть не адміністративну, а кримінальну відповідальність (відео)

Пільговики приєднаних до Чортківської громади сіл безкоштовно користуватимуться громадським транспортом

Рівень прожиткового мінімуму підвищили і на Тернопільщині

Це цікаво
«Найголовніше – навчитися пробачати собі, батькам», – Олена Мельничук про альтернативний спосіб лікування душі й тіла

Начальник Чортківського відділу поліції: за рік у Чорткові – майже 300 кримінальних правопорушень

У Тернополі триває перевірка громадського транспорту на дотримання карантинних вимог (фото)

Керівник навчального закладу на Кременеччині заплатить 25 тис. грн за незаконне звільнення

Коли тернопільські абітурієнти розпочнуть вступну кампанію (графік)

До Тернополя повертаються матчі Прем’єр-Ліги

Анонс
У Домініканському костелі Чорткова – благодійний концерт класичної музики

Активісти на Тернопільщині перемогли у конкурсі «Долаємо COVID-19»

Тернопільські патрульні допомогли абітурієнтці, яка заблукала у місті

Фоторепортаж
Прогулянки Тернополем. Діаманти на дверях (фоторепортаж)

Відео
У Тернополі від COVID-19 вилікували 95-літню бабцю (відео)

Фотофакт
Тернополяни у черзі за аналізами та одягом забули про небезпеку COVID-19 (фотофакт)

Тернополянам пропонують відмовитися від того, чим користуються щодня

У Тернополі на Руській тривають ремонтні роботи (фото)

На Тернопільщині подружжя «перестрілялося» через сіно

Одна з ОТГ Тернопільщини отримала приємний сюрприз для захисту при пандемії (фото)

Уродженець Тернопільщини подав у відставку з посади Голови Нацбанку

На Тернопільщині автомобіль на швидкості врізався в дерево (фото)

Це цікаво
Хто на Тернопільщині зберігає язичницькі традиції святкування літнього сонцестояння? 

Міський голова Шумська відреагував на скарги про неякісну воду – винних обіцяє покарати (фото)

На Тернопільщині борються з наркоторговцями

«Букет» зі скандалів: чим за 100 днів запам’ятався очільник Тернопільщини (фото)

За добу на Тернопільщині виявили 28 хворих на коронавірус

Теребовлянці просять долучитись до допомоги військовим

Відео
На Тернопільщині побудували водонапірну вежу (відео)

Фотофакт
Попри вільні паркувальні місця, деякі тернопільські водії все ж порушують ПДР (фотофакт)

Це цікаво
2 липня в історії Тернопільщини

1 Липня 2020, Середа


Погода
Погода в Тернополі 2 липня

Майже мільйон гривень втратила Тернопільщина через недбалість підприємця, якого тепер можуть посадити 

Ремонт дамби, мосту та насосної станції після повені Тернопільщині обійдеться у понад 3,5 мільйони 

Як Тернопільщина звикатиме до життя у «зеленій зоні» (відео, фото)

Жінка відсудила медалі свого батька в чортківського музею

Відео
Дмитро Підручний у новому для себе виді спорту став п’ятим (фото, відео)

Тернопіль має на кого рівнятися

Фотофакт
Тернопільська «Красуня дня»

На Тернопільщині ліквідовують наслідки негоди (фото)

Терміново
Спецоперація СБУ: ділки на Тернопільщині зрубали дубів на 1 млн грн 

Фоторепортаж
Мандрівки Тернопільщиною. Металеві двері, котрим понад сто років (фото)

У Польщі рекордно зросла ціна яблук (Агроновини)

Спортзал Чортківської гімназії ім. М. Шашкевича капітально відремонтують

За минулі вихідні у водоймах області загинуло 4 людини

COVID-19 забрав життя двох братів-лікарів, які були родом з Тернопільщини

Фоторепортаж
У селі на Тернопільщині відзначили храмове свято (фоторепортаж)

На Тернопільщині виявили 18 тонн небезпечної продукції з Азербайджану

Тернопільська психологиня безкоштовно допоможе боротись із відчуттям страху під час пандемії коронавірусу

Карантин застав тернополян у різних умовах – хтось залишився у домівках із сім’ями, а хтось – наодинці. У двох випадках обмежений простір може мати негативний вплив. Як не допустити таких наслідків і побороти страх, більше знають психологи. Тож тернопільська спеціалістка Марина Орап готова у цей час консультувати усіх охочих.

Дорогі друзі! Справа набуває серйозного характеру. І мене все більше засмучує той емоційний фон роздратованості, паніки/апатії, злості й нервозності, який я спостерігаю, навіть гортаючи стрічку соцмереж. Так, такі критичні ситуації вивільняють в людях те, що довго успішно маскувалось моральними правилами і соціальними настановами. Так, ситуація перебування у обмеженому просторі змінює навіть умовні рефлекси. На одну річ хочу звернути вашу увагу. Те, що обєднує всіх людей зараз – це страх. Страх за своє життя, за життя рідних, страх перед невизначеністю. Страх, який провокує тривожність, паніку, агресію, злість. Але ми не можемо жити без страху, і я не закликатиму вас не боятись. Страх це нормально, це «вбудована функція» нашої навіть не свідомості, а психіки. Це забезпечує виживання. Важливо вміти керувати нашим страхом (адже у нас все ж таки є свідомість!). Тому не бійтесь свого страху. Подивіться на нього, поговоріть з ним, навчіться взаємодіяти з ним.

Щоб така практика не залишалось лише словами, а перейшла в дії, Марина Орап пропонує психологічну допомогу. Щодня, з 18 до 19 години можна записуватися через приватні повідомлення на одноразові безкоштовні психологічні онлайн-консультації.

Про те, як укріпити, а не зруйнувати стосунки подружжя, сидячи у 4-х стінах удвох, читайте у наступній публікації «Терену».

Фото з відкритих джерел

1401

Залишити коментар

прайс-на-рекламу
Схожі матеріали

Інші публікації автора