Для сучахних людей прослуховування музики не є новинкою, адже вона лунає у транспорті, на забавах та у навушниках чи не кожного другого перехожого. У кожного свої смаки та вподобання, але діє музика на всіх однаково позитивно.

Найбільший вплив вона має на мозок, адже у ньому не існує конкретного центру, який сприймає її, замість цього це робить весь мозок. Тим самим музика покращує наші можливості концентруватися, креативити, навчатися і запам’ятовувати, вважає Уляна Супрун.

Науковці кажуть, що прослуховування музики має позитивний вплив на здоров’я людини. Саме тому існує багато музичних терапевтів, які використовують її, щоб покращити стан пацієнта. Адже музика помічник у заспокоєнні, послаблює відчуття болю і нудоти, знижує тиск. Деякі дослідження показують, що музика корисна під час депресії, тривожних станів та стресу.

Фото з відкритих джерел