/ /Тернополянам на замітку: як боротися із «хандрою» взимку

16 Липня 2018, Понеділок


Відео
Три версії трагедії на Рівненському полігоні (відео)

Відео
Як Петро Порошенко розповідав у Зарваниці про автокефалію та чому відповідь Патріарха викликала сміх? (відео)

Це цікаво
16 липня в історії Тернопільщини

Хоростківська  команда провела тренувальний збір

На Тернопільщині відкрили дошку Карлу Францоза(фото)

На Тернопільщині триває відновлення військових містечок(фото)

ФК «Заводське» зіграло краще за команду суперників»(фото)

15 Липня 2018, Неділя


Погода
У Тернополі далі дощитиме

Через Порошенка тернопільські поліцейські змушені були брехати

Відео
Понад 100 тисяч людей цього року прийшли на прощу до Зарваниці (відео)

Фотофакт
У тернополян невдовзі з’явиться нове місце для розваг (фотофакт)

Фотофакт
У Ланівцях міст загрожує життю людей (фото)

На Тернопільщині автомобіль злетів з мосту і перекинувся (фото)

Загальнонаціональна проща у Зарваниці: як це було? (фоторепортаж)

Тернополяни мають ще один шанс потрапити на «Файне місто» безкоштовно

Вітчизняні аграрії почали купувати більше сільгосптехніки (Агро-новини)

Відео
Тернополянам п’ятницю 13-го зробили по-канадськи щасливою (фото, відео)

Тернополяни мають шанс навчатись правильному менеджменту від американки з Корпусу Миру

У Кременці намагаються врятувати лелеку, що зачепився за електропровід

Отець Володимир: «Кожен українець потребує молитви» (фото)

Фоторепортаж
Найбільш знана родина митців з Тернополя показала триєдність своєї творчості (фоторепортаж)

На тернопільських школярах випробовуватимуть пілотний проект?

Суддя-спікер Господарського суду в Тернопільській області запевнив, що не завжди позитивні сторони кожної реформи можна побачити вже на старті

Як житель Тернопільщини хотів пришвидшити свою поїздку за кордон

Чому одна із площ Тернопільщини враз вкрилась парасолями?

Вилучений у жителя Тернопільщини Часослов XVIIІ століття СБУ передала до музею

Селам Кременеччини радять об’єднатися з містом (фото)

Борги на Тернопільщині: цих грошей вистачило б на виплати всім дітям-інвалідам

Це цікаво
15 липня в історії Тернопільщини

Тернопільська обласна універсальна наукова бібліотека представила фонд кінематографу

На Тернопільщині провели турнір в пам’ять Олександра Полухіна та Дмитра Шевчука(фото)

На Тернопільщині змагались пожежники

На Тернопільщині все ж таки буде «Академія футболу»

14 Липня 2018, Субота


Погода
Якщо до 15 липня на деревах «проглянуть» перші жовті листочки – осінь настане рано і зима буде ранньою

Відео
Тернопільські прочани поділилися своїми історіями (відео)

Фоторепортаж
Час дикого винограду в Тернополі (фоторепортаж)

Найвідоміша українська блогерка переїхала з Тернополя?

Відео
Хоч під дощем, проте з добрими думками люди годинами йдуть до Зарваниці (фото, відео)

Виробники горілки і вина на Тернопільщині – у пошані

Фоторепортаж
Злагоджені дії на вогневому рубежі відпрацьовували артилеристи

З’явився перший в Україні вогняний культиватор (Агро-новини)

Анонс
Із тернополянами поділяться рецептами успіху

Фоторепортаж
Заради чого жителі Тернопільщини готові пройти 50 км без зупинок? (фото)

Фоторепортаж
Журналістам показали місця в Тернополі, де платять гідну зарплату (фоторепортаж)

Фоторепортаж
Тернопільські артилеристи вміють боротися з вогнем (фото)

Це цікаво
У національному складі одного із райцентрів Тернопільщини переважали євреї (фото)

Анонс
Зрозуміти себе і дізнатися, що приховують інші, у Тернополі зможуть усі охочі (фото)

На Тернопільщині посадовця затримали на хабарі

Тернопіль отримав десятки мільйонів гривень

Анонс
На «Циганці» тернополяни зіграють у пляжний волейбол

На Тернопільщині знизилися ціни?

Фоторепортаж
Тернопільські бійці взяли участь у висадці дерев в парку Небесної Сотні (фоторепортаж)

Тернополянам на замітку: як боротися із «хандрою» взимку

Більшість тернополян із приходом зими хочуть залишатися вдома та нічого не робити. Вони починають сумувати та «хандрити». Проте є декілька порад, як підняти собі настрій взимку.

Одним із найкращих способів підняти собі настрій – прогулятися на свіжому повітрі. Так, холодне зимове повітря бадьорить та освіжає, а коротка прогулянка особливо корисна за декілька годин до сну, пише 1+1.

Також варто приготувати собі смачного чаю чи какао за спеціальними рецептами.

Один із варіантів приготування смачного какао:

Розтопити шоколад (чорний або білий) у каструлі, додати ванілі, трішки кави та молока. І все довести до кипіння.

Також врятуватися від поганого настрою допомагає шопінг.

Ну і як варіант, можна приготувати зимовий десерт. Запах щойно спечених смаколиків не може не викликати посмішку.

До прикладу, нижче рецепт домашніх цукатів

Інгредієнти:

  • Апельсини – 3 шт
  • Цукор – 250 г
  • Вода – 100 мл

Приготування: На 10-15 секунд заливаємо апельсини киплячою водою, потім злегка обсушуємо паперовим рушником. Нарізаємо апельсини рівними кружальцями по 5 мм. У каструлі цукор заливаємо водою і доводимо до кипіння. Викладаємо в сироп кружальця апельсинів і варимо на маленькому вогні, час від часу акуратно перемішуючи. На деко встановлюємо решітку, духовку нагріваємо до 160 градусів. Коли шкірочка апельсинів провариться – потемніє, за допомогою шумовки викладаємо кружальця на решітку і підсушуємо цукати у духовці 15 хвилин. Готові цукати перекладаємо у герметичну коробку. За бажанням можна вмочити половинки цукатів у розтоплений чорний шоколад і викласти на пергамент, доки підсохнуть.

І останній, проте не менш цікавий спосіб не «хандрити» – це подорож.  Відправтесь із сім’єю або друзями у коротку мандрівку, що допоможе відновити сили та підняти настрій. Наша країна повна мальовничих місць, що гостинно приймуть вас, зроблять життєрадісними та щасливими.

Фото з відкритих джерел

131

Залишити коментар

  Коментарі Facebook

Схожі матеріали
Інші публікації автора