У Тернополі ветеранів запрошують на оздоровчі тренування у басейні

У Тернополі для ветеранів та ветеранок організовують безкоштовні оздоровчі тренування з водного поло. Заняття спрямовані на фізичне та психоемоційне відновлення захисників і захисниць України. Про це повідомили в пресслужбі міської ради.

Чергове планове тренування відбулося на базі спортивно-реабілітаційного комплексу на вулиці Волинській.

Під час занять учасники поєднують плавання, ігрові елементи та вправи з м’ячем. Такий формат фізичної активності допомагає зменшувати навантаження на опорно-руховий апарат, відновлювати координацію рухів, зміцнювати серцево-судинну систему та покращувати загальне самопочуття.

Тренування проводить кваліфікована фахівчиня з адаптивної фізичної культури, майстер спорту з водного поло та суддя міжнародної категорії Світлана Вишневська.

Особливу увагу під час занять приділяють індивідуальним можливостям кожного учасника. Вправи та фізичні навантаження адаптують відповідно до стану здоров’я, потреб і рівня підготовки ветеранів та ветеранок.

Заняття з плавання є частиною міської програми групової реабілітації та оздоровлення ветеранів і ветеранок.

Програму реалізовує Центр підтримки ветеранів та родин Героїв спільно з відділом охорони здоров’я та медичного забезпечення Тернопільської міської ради і КНП «Тернопільська міська комунальна лікарня швидкої допомоги».

Організатори наголошують, що такі тренування покликані не лише сприяти фізичному відновленню, а й створювати можливості для спілкування, взаємної підтримки та покращення психоемоційного стану учасників.

Як долучитися до занять?

Ветерани та ветеранки, які бажають відвідувати оздоровчі тренування, можуть отримати детальну інформацію за телефоном +38 (050) 270 99 67.

Попередній запис обов’язковий.

Читайте також: У Тернополі проведуть турнір з дартсу для військових, ветеранів та людей з інвалідністю

Фото міської ради