Відома спортсменка запрошує тернополян на ранкову руханку

У неділю, 29 травня, у Тернополі на острівку “Чайка”відбудеться уже традиційна “Руханка”. Проведе її чемпіонка світу з пауерліфтингу Лілія Проць.

Долучитися до руханки можуть усі охочі, не залежно від віку. О 9:00 годині спортсменка проведе ранкову гімнастику, розтягування, комплекси вправ та навчить як правильно займатися на вуличних тренажерах. Не обійдеться без скандинавської ходьби, повідомляє Тернопіль.

“Також на вас чекають нові “фішки” на руханці. В парку Національного відродження на вуличних тренажерах за Співочим полем о 9.00 годині на усіх  чекатиме Володимир Сова, який проведе ранкову гімнастику, розтягування і позаймається на вуличних тренажерах”, – поділилася Лілія Проць.