Після синьо-жовтої баталії на львівському ексклюзивному забізі учасники згадували про Тернопіль
Другий рік поспіль на львівському Runday відбувається флешмоб до Дня Прапора. Бігуни, які фінішували на дистанції 5 кілометрів, здіймають уверх жовто-блакитні фарби в кольорах національного знамена України та влаштовують кольорову баталію.
Загалом цього року 21 серпня у Львові кількість учасників сягнула цифри 60 і стала рекордною серед усіх міст-учасників на Runday того дня. Бігуни такого ColorRun згадували також свої забіги у Тернополі, які відвідували недавно, зокрема, і битву між двома містами.
- Я почав бігати із групою Runday рік тому, - згадує 46-річний Данте із Буеноc-Айреса, який наразі проживає у Львові. – Раніше бігав сам, але такий формат дає більшу мотивацію тренуватись. Це суботній ранок, хороша атмосфера у Стрийському парку. Я під час цих забігів покращив свій показник бігу. Нещодавно також брав участь у битві «Львів:Тернопіль». День був не з легких, біг після дороги в іншому місті. У Львові знаєш кожен наступний крок треку, а на незнайомій території втрачаєш чіткі уявлення щодо часу і дистанції. Окрім 5 км я бігав довші дистанції: 10 км, 40 км, і навіть 60 км, з якими впорався за 9 год. 30 хв.
400x0 (5)400x0 (16)
Для львів’янки Марти Діогенової суботній Runday став додатковим тренуванням у дружній компанії. Вона прийшла на ColorRun із 5-річним Матвієм, якого уже знає кожен бігун.
- Я займаюсь систематично з тренером, а коли є настрій, приходжу тренуватись на RunDay, - каже Марта. – А Матвій не надто поки любить бігати, хоч ми йому хочемо показати переваги цього виду спорту. Зате він отримує велику радість від таких масштабних подій, любить фотографуватись із учасниками, придумує різні локації, як от залізти на дерево і запросити бігунів до спільного селфі. Тому ми на забіг ідемо цілою сім’єю. Були таким складом і в Тернополі. Дуже сподобалась локація забігу на набережній ставу.
400x0 (1)400x0
Після синьо-жовтої баталії активний ранок продовжили на спільному сніданку в найближчому ресторанчику. Бігуни спілкувалися, знайомилися з новими учасниками, ділилися ідеями та досвідом один з одним. Мета такої акції – залучити до проведення здорового активного відпочинку побільше аматорів, які перебиратимуть досвід у професійних бігунів та матимуть мотивацію тренуватись систематично та тривало. Буває, що завдяки забігам люди знаходять натхнення чи ідеї для нових робочих проектів, також на львівському Runday уже зустрілось кілька закоханих пар.
- У нас є багато історій, коли знайомство із Runday міняло сфери життя та певні погляди, - говорить координатор таких забігів у Львові Володимир Нижняк. – Ми налаштовуємо новачків на позитивне ставлення до бігу, згодом вони показують прогрес, і це змінює їхнє бачення спорту. До прикладу, одна учасниця сьогоднішнього забігу, яка раніше боялась тренувань, тепер пробігає дистанції із все швидшими показниками. Своєрідною обкладинкою цьогорічного ColorRun є пара, яка познайомилась саме на наших забігах. А святкуваючи нещодавно 5-річчя Runday на офіційному забізі на фініші у нас було освідчення. Учасники також приходять зарядитись посеред напруженого робочого графіку чи допомогти собі позбутись шкідливих звичок. Також будучи проїздом у Львові, дехто вирішує все таки пробігти свої перші 5 кілометрів, нова локація, нові люди – все це часто допомагає дебютувати досить вдало. Бонусом є те, що на Runday можна знайти тренерів, які розпишуть програму, чи просто друзів, з якими можна разом в одному темпі пробігати кілометри.
238073937_4152260161477646_7108787707428591657_n
До речі, бігати 5 км можна щосуботи на 9 локаціях у 8 містах України: Київ Львів Тернопіль Коломия Одеса Мапіуполь Краматорськ Сєвєродонецьк.
Нагадаємо, у Тернополі до 30-річчя Незалежності сьогодні розпочали бігти або їхати на велосипеді 30 кілометрів навколо ставу.