Правильні сімейні сценарії для тернополян від психолога Наталії Гаєвської
Заняття у малих групах для тернополян, які хочуть мати успішні сім’ї, проводить кандидат психологічних наук Наталія Гаєвська. Одне з них відбулось 28 липня.
Наталія Гаєвська використовує із учасниками єдиний підручний засіб – карти із абстрактними зображенням людей та дорожніх знаків. Такий метод допомагає усвідомити негативні та позитивні моменти, а також знайти спосіб вирішення проблем.
- Буває важко усвідомити, чи витягнути з пам’яті момент, який призвів до проблеми. А непроаналізована своя чи чужа помилка веде до наступних подібних помилок, - говорить Наталія Гаєвська. – Коли людина під час заняття зупиняється, обирає на рівні підсвідомості зображення, аналізує, витягує з пам’яті причини непорозумінь – вона чітко бачить негатив. Тільки після цього можливо щось виправити.
Під час занять учасники озвучували проблеми трудоголізму батьків, неуваги одне до одного, зловживання алкоголем, заміни ролей чоловіка та жінки.
- Завдання сімейної пари ускладнюється, коли народжуються дітей, - продовжує Наталія Гаєвська. – Адже це велика відповідальність – забезпечити дитину дитинством. Не робити її дорослою раніше визначеного для цього часу. Не перекладати на неї своїх проблем, не радитись щодо їх вирішення. Не дозволяти дитині бачити батьків песимістичними. Ні в якому разі не допускати можливості бути депресивними батьками. Доросла людина, яку позбавили дитинства, має підсвідому потребу шукати інших дорослих людей і очікувати чи вимагати від них забезпечення дитинством. А це руйнує і дружні, і романтичні, а найгірше – і сімейні стосунки.
До кінця занять учасники знайшли карту із дорожнім знаком, який міг би врегулювати проблемні стосунки у сім’ях.
- Найефективніше розв’язання проблем для людини – яке вона знайшла сама, - додає психолог. – Візуальна карта буде нагадувати під час коректування сценарію на практиці, як треба діяти.
Фото автора
