Тернополяни 2 дні займатимуться йогою під відкритим небом

Тернополян кличуть на «Йога-дні» у парку ім. Т. Шевченка.

У ці вихідні кожен зможе спробувати щось новеньке для себе. В рамках святкування Міжнародного дня Йоги для мешканців та гостей міста організовують масштабний дводенний захід.

Подія відбуватиметься за сприяння тернопільської міської ради Програма святкування міжнародного дня йоги 24-25 червня протягом дня в парку ім. Т. Шевченка.

Галявина для дорослих

10:00 – 11:00 Прокидайся з хатха-йогою. Показові виступи 11:00 – 12:00 Розслабляйся з нідра-йогою 12:00 – 13:00 Досягай гармонії та спокою з релакс-медитацією 13:00 – 14:00 Розтягуйся з стречінг-йогою(покращення рухомості суглобів, розтяжки). Показові виступи 14:00 – 15:00 Готуй і куштуй веггі-смаколики 15:00 – 16:00 Слухай та запитуй про йогу як спосіб самопізнання(24 червня) / Різновиди йоги (25 червня) 16:00 – 17:00 Віднови сили з хатха-йогою в офісі(йога для обличчя та очей) 17:00 – 18:00 Дивись і міркуй з театральною виставою “Душа” 18:00 – 19:00 Наповнюйся енергією з йога-звуками 19:00 – 20:00 Оздоровлюйся з хатха-йогою. Показові виступи 20:00 – 21:00 Умиротворюйся з антистрес-йогою

Галявина для дітей

11:00 Прокидайся з хатха-йогою 12:00 Розслабся з дихальними вправами 13:00 Готуй і куштуй веггі-смаколики 14:00 Відпочивай, нанизуючи квіткові гірлянди 15:00 Вивчай англійську, займаючись хатха-йогу 16:00 Розважайся, малюючи йога та змагаючись з іншими В програмі можливі зміни. Детальніше (067) 354 01 67, (093) 236 06 67 УЧАСТЬ У ВСІХ ЗАХОДАХ БЕЗКОШТОВНА