У зв’язку з суттєвим пониженням температури навколишнього середовища, поліцейські Тернопільщини разом із надзвичайниками та органами місцевого самоврядування вживатимуть заходів щодо недопущення смертей через переохолодження.

Найбільш вразливими до різкого похолодання є самотні літні люди, які проживають у сільській місцевості, особи без певного місця проживання. Аби уникнути фатальних випадків через переохолодження серед цієї категорії громадян поліцейські здійснюватимуть поквартирні та подворові обходи. До цих заходів залучать також членів громадських формувань з охорони порядку.

Існує декілька простих правил, виконання яких дозволить уникнути переохолодження та обмороження при негоді.

Не вживайте спиртних напоїв – алкогольне сп’яніння сприяє високій утраті тепла, в той же час викликає ілюзію тепла.

Не паліть на морозі – це зменшує периферійну циркуляцію крові і робить кінцівки більш уразливими до дії холоду.

Носіть просторий одяг. Одягайтеся так, щоб між шарами одягу залишався прошарок повітря, який утримує тепло.

Тісне взуття, відсутність устілки можуть створювати передумови обмороження.

Не виходьте на мороз без рукавичок та шарфу. У вітряну погоду відкриті ділянки тіла змащуйте спеціальним кремом.

Не дозволяйте обмороженому місцю знов замерзнути, це може призвести до більш значних пошкоджень. Не знімайте на морозі взуття з обморожених ніг – вони набрякають і ви не в змозі будете знов взутися.

Слід враховувати, що у дітей терморегуляція ще не налагоджена, а в осіб похилого віку при деяких хворобах порушена. Ці категорії найбільш піддаються обмороженню та переохолодженню, тому враховуйте це під час планування прогулянок узимку. Пам’ятайте, що перебування дитини на морозі не повинно перевищувати 15-20 хвилин, потім потрібно зігріти її в теплому приміщенні.

Пам’ятайте, що найкращий спосіб вийти з неприємної ситуації – це до неї не потрапляти

Джерело: dosie102.te.ua