Не сперечатись про відчинені вікна і не лякатись протягів радить в.о. Міністерства охорони здоров’я Уляна Супрун. Тож тернополяни повинні розуміти, що повітря не є чимось поганим. А хворіють через інфекції, до яких організм стає вразливим, зокрема, і через постійне перебування в замкнутому приміщенні.

- Нарешті настала весна. А разом із нею й одвічна суперечка: ті, кому кортить вдихнути весняного повітря, частіше відчиняють вікна, а ті, хто боїться застудитися, наполягають притримати всі отвори зачиненими, бо може бути протяг. Хочемо розставити всі крапки над і, - пише Уляна Супрун у Facebook. - Сам по собі протяг не є чимось поганим. Як не є поганим і вітер. Адже люди найчастіше хворіють від інфекцій, які є в повітрі, а не від самого повітря. Тому протяг як такий не загрожує здоровій людини. Якщо його постійно уникати, сидіти в замкненому приміщенні та закутуватися в одяг - ви навпаки робите себе більш вразливим - гірше сприймаєте перепади температури повітря та можете швидше підхопити застуду. Щоби почувати себе в тонусі та бути більш здоровим - потрібно частіше дихати свіжим повітрям. Для цього будь-яке приміщення необхідно час від часу провітрювати. І якщо ви під час цього ненадовго потрапите під протяг - нічого страшного не відбудеться.

Серйозні проблеми зі здоров’ям може спричинити тривале перебування на холоді, особливо, коли дме в шию та обличчя.

- Інша річ - тривале переохолодження або ж сильний потІк повітря, спрямований, наприклад, в область шиї чи обличчя, - продовжує Уляна Супрун. - Тоді й за 10 хвилин можна захворіти. Адже це загрожує запаленням м’язів, нервів та може активізувати збудники хвороб, які є в організмі. Треба розуміти, що немає загального правила для всіх. Головне - забезпечити у приміщенні постійну рециркуляцію повітря та не нашкодити комфорту одне одного. Тож якщо вам неприємно сидіти біля відчиненого вікна - не змушуйте себе й пересядьте туди, де не дме. А за можливості - краще вийдіть на якийсь час на вулицю, поки приміщення провітрюється. Якщо ж ви любите свіже повітря в кімнаті - провітрюйте на здоров’я та нічого не бійтеся. Проте і не зловживайте. Поважайте комфорт одне одного та насолоджуйтеся весною.

Фото з допису