Як тернополянам обрати безпечний дитячий табір з місцями для купання
- Відпочинок на воді повинен бути в світлу частину доби та тільки в спеціально відведених та обладнаних для цього місцях;
- Купатися можна в спокійну безвітряну погоду за швидкості вітру до 10м/сек., температурі води – не нижчою за +18С, повітря – не нижчою за +24С, заходити в воду повільно, дозволяючи тілу адаптуватися до температури води, перед купанням рекомендовано пройти огляд в лікаря;
- Поївши купатися можна лише через 1,5-2 години.
- У воді варто перебувати не більше 15 хвилин, після купання не рекомендовано приймати сонячні ванни, краще відпочити в тіні;
- Не рекомендовано купатися біля крутих, стрімчастих і зарослих густою рослинністю берегів, перед тим, як стрибати у воду, перевірте безпечність дна й глибину водойми.
- Катання на човні дозволено лише після отримання дозволу та реєстрації в чергового човнової станції.
- Під час купання не робіть зайвих рухів, не тримайте свої м’язи в постійному напруженні, не змагайтеся у швидкості просування на воді, не порушуйте ритму дихання, не перевтомлюйте себе, не беріть участі у великих запливах без дозволу лікаря й необхідних тренувань.