12 Липня 2020, Неділя


Погода

Фоторепортаж
На півдні Тернопільщини почали оновлювати туристичні місця після негоди (фоторепортаж)

Проповідь о. Василя Баглея на храмовий празник у Церкві Петра І Павла м. Козови 2020 р.Б.

Відео
Тернополяни дивляться фільми з вікон власних квартир (фото, відео)

Фоторепортаж
Мандрівки Тернопільщиною. Коли бракує моря (фото)

Відео Фоторепортаж
Представники Тернопільсько-Зборівської архиєпархії передали допомогу сусідній області, яка постраждала від повені (фоторепортаж, відео)

Тернопільська чемпіонка змінила тренера

У Тернополі черговий конфлікт: неадекватний водій водій та «худоба» замість пасажирів (фото)

Частина тернополян залишиться без води

В Україні збережеться дефіцит часнику (Агроновини)

6 команд з Тернопілля звернулись до Асоціації футболу

Тернопільські військовослужбовці поспілкувались з командиром захопленого російськими військами корабля

На Тернопільщині у розсаднику виявили страшну знахідку

Відому тернопільську активістку нагородили відзнакою «Гордість нації»

На Тернопільщині комунальники наробили шкоди на присадибних ділянках жителів (фото)

Порушення карантинних заходів зафіксували у Тернополі (фото)

На Тернопільщині дівчина прийшла на святкування Дня міста, а виявилось – на освідчення (відео)

Цукерки з «сюрпризом» продають на Тернопільщині (фото)

Це цікаво
Тернопільські фотографи розповідають за що люблять свою роботу (фото)

На Тернопільщині продовжують фіксувати хворих на COVID-19

Двоє неповнолітніх втопились на ставку на Бережанщині

Тернополянин заручився підтримкою Ватикану

Це цікаво
12 липня в історії Тернопільщини

11 Липня 2020, Субота


Погода
Завтра тернополянам не вдасться насолодитися прогулянкою

Відео
Тернопіль через 50 років: молодь розповіла, яким бачить місто у 2070 році (Відео)

Тернополянка розповідає історії у витинанках (фото)

Прозорість комунальних підприємств у Тернополі – дещо кульгає

Це цікаво
У Чорткова з’явився неофіційний гімн?

На одному з ринків Тернопільщини масово складають протоколи на порушників карантину

Відео
Народний депутат з Тернопільщини долучився до челенджу «Відпочинок та спорт – здорова нація» (відео)

Фоторепортаж
Прогулянки Тернополем. Античний дух (фоторепортаж)

Тернопільських футболістів перевіряють на коронавірус

Тернопільщина: якщо є гроші, то буде і розвиток

Зробити ранок добрим допомагають тернопільські патрульні (фото)

Тернополяни повинні знати про зміни покарань

Ціна картоплі зросте через повінь на Заході України — прогноз (Агроновини)

Військовослужбовцям з Тернополя передали книжки

Фотофакт
Відомий тернополянин у Києві полює на «лосів» (фотофакт)

На смерті матері трьох дітей хочуть нажитися шахраї (фото)

Фотофакт
У Заліщиках активно працюють над відновленням пляжу (фотофакт)

Затишні та спокійні пейзажі тернопільської художниці (фото)

Майже півсотні хворих зафіксували на Тернопільщині за останню добу

Фоторепортаж
Тернополянка разом з чотирилапою подругою перемогла у всеукраїнському конкурсі (фоторепортаж)

Головний податківець Тернопільщини: «Досі є чимало людей, які прагнуть отримати «живу» консультацію»

Це цікаво
11 липня в історії Тернопільщини

10 Липня 2020, П’ятниця


Погода
Погода в Тернополі 11 липня

Фотофакт
Найстаріше місто Тернопільщини матиме історичні маркери (фотофакт)

Тернополяни можуть орендувати велосипед і зробити корисну справу

Жителі Тернопільщини вже фактично купили 20 бронемашин «Варта»

Тернополяни можуть піти на каву зі справжнім українським господарем

Літератор з Тернопілля стане учасником цьогорічної Харківської літературної резиденції

Анонс
Що чекає тернополян на вихідних

Тернополянка Христина Дуфанець: «Танці для мене – це життя»

Соціальні латиноамериканські танці – це той напрям, де можна легко навчитись відчувати своє тіло і взаємодіяти з іншими людьми. Після двох невдалих спроб включити у своє життя танці тернополянка Христина Дуфанець саме в цьому занятті знайшла своє покликання. І вона не лише опанувала таке мистецтво сама, а й навчає цього інших людей.

– Будучи ще маленькою шестирічною дівчинкою я самостійно зініціювала, щоб батьки записали мене у танцювальний гурток, – розповідає Христина. – Моїй радості не було меж! Пам’ятаю, як раділа і водночас страшенно хвилювалась. І ось коли цей день нарешті настав й переді мною розпахнулись двері танцювального залу, де вже розпочалось заняття – мені здавалось, що я потрапила у казку. Проте моєї ейфорії та щастя вистачило рівно на декілька хвилин. Адже потрапивши одразу ж у групу, яка вже гордо мала звання «зразкового народного танцювального колективу», мені абсолютно жоден рух не вдавався, а слова пані хореографа «ты танцуешь как медведь косолапый!» остаточно відбили моє дитяче, таке щире та невимовне, бажання танцювати.

Після паузи друга спроба настала у підлітковому віці. Та перешкодила професійним заняттям матеріальна складова.

– Наступна спроба поринути у світ танців була трішки згодом, вже в 14-річному віці, коли відчула, що у моєму житті є величезний пробіл, і мені дуже не вистачає саме танців, – продовжує Христина. – Попри всю свою невпевненість, комплекси, страхи та минулий негативний досвід я все ж наважилась і самостійно записалась у школу вуличних танців, де протягом трьох років танцювала hip-hop та disco. Наш колектив був достатньо сильним та успішним, але, оскільки моя сім’я не мала фінансової можливості відправляти мене на змагання та конгреси, щоб «не підводити команду» мені знову таки довелось піти. Так минуло ще декілька років без танців. Перш ніж я остаточно переконалась, що це однозначно те, без чого я жити не можу.

Попри ці труднощі через деякий час тернополянка все ж знову взялась за танці. І це були соціальні латиноамериканські танці, які розкрили не лише секрети володіння тілом, а й важливі життєві принципи.

 – Це саме той напрям, в якому я знайшла себе, своє покликання, свою самореалізацію та задоволення, – додає танцюристка. – Саме тут я по-справжньому зрозуміла «як влаштоване наше тіло» і як воно рухається, що є певні принципи, техніки, база, структура. Саме тут найбільше «пропрацювались» усі фобії, комплекси, невпевненість. А найскладніше, проте водночас найприємніше, що чекало на мене в цій сфері – це навчитись не лише відчувати та чути себе, своє тіло, а й взаємодіяти з іншою людиною в парі. Взаємодіяти з партнером, слухати та розуміти його. Відчувати та слідувати. Наповнювати цей тандем емоціями та естетикою. Насолоджуватись своєю жіночністю та щиро, із задоволенням та довірою приймати чоловічу ініціативу. І все це не лише про танці. Це про життя. І коли мене запитують, що є для мене танці – хобі чи робота – я однозначно відповідаю «Танці для мене – це життя!».

Фото з допису

132

Залишити коментар

прайс-на-рекламу
Схожі матеріали

Інші публікації автора