Фітнес-тренерка з Чорткова розповіла про шкоду хула-хупа

24845943_1492254150887113_4782802776834965504_n

Відома у Чорткові фітнес-тренерка Христина Білецька, яка веде свій блог у Instagram,  розвіяла міф про користь хула-хупа для фігури, ба більше – дівчина категорично радить його не використовувати, бо це може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям.

– Про обручі, які відомі вам під назвами «розщепить жир на животі», «буде тонка талія» можете забути. Почну з того, що вас чекатимуть гематоми та синяки, які в майбутньому можуть не дати змоги вам завагітніти, призведуть до опущення матки або міоми матки, – пише на своїй сторінці  Христина.

Дівчина розповідає, що є такий вислів: «Не треба багато, щоб нашкодити собі, достатньо взяти хула-хуп».

– Запам’ятайте, при схудненні живіт зменшується завжди в останню чергу. А щоб допомогти цьому, Вам достатньо щовечора робити «щипковий масаж» до почервоніння шкіри. Тоді покращується кровообіг в даній зоні і жир розщеплюється, дає пораду фітнес-тренерка.

Фото зі сторінки Христини Білецької

Вибір читачів за тиждень

Відео