![жалоба](/uploads/media/93/28/9328eb02c11016a766bb862911c14241_orig_thumb.jpg)
«Скажи чесно, ти як?»: у Тернополі діє програма ментального здоров’я (відео)
Для того, аби розслабитися, знизити рівень стресу та тривожності, існують різноманітні дієві техніки
![](/uploads/media/9c/ae/9cae0fc0a018e1583e95c16125739935_w1920.jpg)
Стрес, тривогу, страх та хвилювання часто почали відчувати чимало людей з початку повномасштабної війни. Для того, аби українці почувалися краще, за ініціативи першої леді Олени Зеленської, почала діяти програма ментального здоров’я “Ти як?”. Проєкт спрямований на розбудову якісної системи надання послуг у сфері психосоціальної підтримки.
Детальніше - на відео:
Читайте також: Як зберегти ментальне здоров’я під час війни.
Як говорити з дитиною про війну: поради психологині.
Фото, відео Романа Луциківа