Не чаєм єдиним можуть грітися тернополяни та набиратися вітамінів
З наближенням холодів тернополяни можуть грітися не лише філіжанкою кави чи чаєм, але й не менш корисним какао.
Дослідження з’ясували, що у какаобобах є багато вітаміну D2, який дуже корисний для організму.
Якщо у людини виникає нестача такого вітаміну, є більший ризик захворіти на рахіт, остеопороз та респіраторні хвороби, пише 24 канал. Аби цього не сталося достатньо випивати одну чашку гарячого какао в день.
Фото з відритих джерел