10 Липня 2020, П’ятниця


Ціна картоплі знизиться вдвічі – прогноз (Агроновини)

Мандрівки Тернопільщиною. Змінні та константи Теребовлі (фото)

Тернопільський спортсмен розповів про легальний допінг

Відео Це цікаво
Як у Чорткові Tesla танцювала (відео)

Відео
Тернопільщина отримала гроші на ремонт «DRIVE ZONE» і «SMART-лабораторію» (відео)

З якими балами ЗНО тернополяни зможуть вступити у виш на бюджет?

Аж 16 млн грн бракує Тернопільському фтизіопульмонологічному центру (відео)

День міста на карантині: у Чорткові буде онлайн-концерт гурту Svity

Це цікаво
Тернопільський графолог пише книжку про Президента

Дві лікарні у Тернополі отримали підтримку від волонтерів

Відео
У Кременці варили суперборщ (фото, відео)

На Тернопільщині є жива загроза для врожаю

Правоохоронці обшукали житло тернополянина (фото)

Установа Тернопільської облради «помилилася» на 100 тисяч гривень

Жителі Тернопільщини закликають справедливо розподілити кошти постраждалим від повені

Дві крадіжки інкримінують правоохоронці жителю Чортківщини

Дитині, яку збив п’яний водій на Тернопільщині, потрібна термінова допомога небайдужих

Освітлення вулиць Чорткова та сіл громади триватиме надалі

Фоторепортаж
Мандрівки Тернопільщиною. Особливості давніх балконів (фоторепортаж)

На Чортківщині затримали злодія

Фоторепортаж
Нестерпний запах та змінений колір води: як влада планує ліквідовувати проблему з Тернопільським озером (фоторепортаж)

На Тернопільщині вилучили велику партію коноплі та маку (фото)

Фотофакт
У Бережанах не виконують обіцяне (фотофакт)

Фотофакт
Тернополяни відправили допомогу на Схід (фотофакт)

На Тернопіллі – нові випадки захворювання на коронавірус

Одна із вулиць Шумська перетворилась на суцільну яму: ремонту вже не було кілька років (фотофакт)

Фотофакт
Жителі Почаєва щодня проходять під загрозою (фотофакт)

У Тернополі невідомі потрощили автівку російського автопрому із нецензурщиною (фото)

Відео
На одній із вулиць Тернополя водії постійно паркуються на пішохідних переходах (відео)

Це цікаво
10 липня в історії Тернопільщини

9 Липня 2020, Четвер


Погода
Якщо 10 липня погода хороша, сонячна, то протримається вона ще 7 тижнів

Змістити початок робочого дня і графік руху автобусів до дач просять у Тернополі (фото)

У Тернополі з’являться «крила» для жінок

Новації у Тернополі: «особливі» партнерські пологи і свято «Випускник-2020» (фото)

У місті на Тернопільщині знають, як зробити продуктивним новий день

Це цікаво
Культурні об’єкти Тернопільщини можна побачити на інтерактивній карті

Фотофакт
Тернопільські «Красуні дня»

Тернополянам показали, як не залишати передплачені автомобілі поза увагою

Анонс
Тернополян запрошують виправити майбутнє свого міста

Гідродинамічна прочистка труб у Чорткові: як і для чого її проводять 

Жителі Тернопільщини склали лайфхаки поведінки під час повені

Прогулянка Тернополем. Простір для перфекціоністів (фото)

Лікар-епідеміолог Володимир Паничев: «До погіршення ситуації у Тернополі призводить безвідповідальність людей» (фото)

Українці споживають свинини втричі менше за європейців (Агроновини)

Заробітчанка з Тернопільщини проміняла Польщу на Волинь

У Чорткові запрацює мобільний додаток для людей з інвалідністю

Велике будівництво торкнеться культури на Тернопільщині

Через землю депутатам у Тернополі доведеться перервати літню відпустку

Тернополяни можуть придбати парту, за якою вчився  професор найпрестижнішого університету світу

Фотофакт
У Чорткові понищили підніжжя пам’ятника Петру Хамчуку (фотофакт)

Дмитро Підручний вдруге став чемпіоном Європи

Відео
Тернопільський виконавець заспівав разом з кількома вітчизняними музикантами (відео)

Тернополянам на замітку: топ-8 продуктів для осіннього детоксу

Щоб очищення організму принесло не лише користь, а й насолоду, ми пропонуємо вам кращі сезонні продукти, що допоможуть звільнити організм від токсинів за короткий термін.

Грейпфрут

Експерт Тімоті Ферріс рекомендує використовувати грейпфрутовий сік, який підтримує стабільний рівень цукру в крові, а також сприяє викиду інсуліну у потрібний момент. Завдяки тому, що клітковина грейпфрута довго перетравлюється, цей фрукт здатний втамувати апетит. Крім того, цей фрукт є сильнодіючим антиоксидантом, здатним очистити печінку. Цитрус є природним жироспалювачем, так що його можна вживати у щоденний раціон.

Кульбабовий чай

Для приготування корисного напою зазвичай використовують коріння, оскільки вважається, що воно містить найбільшу кількість вітамінів. Такий чай допомагає роботі печінки й нирок і бореться з патогенними мікробами. Більше того, напій з кульбаб допомагає очистити кров і нормалізувати стан шкіри.

Часник

Часник є справжньою скарбницею вітамінів, завдяки чому приносить величезну користь організму. Наприклад, речовина алліцин виступає в ролі природного антибіотика, який знищує безліч патогенних бактерій. Також, рослина містить метіонін і цистеїн – незамінні кислоти для нормальної роботи печінки. Крім того, часник нормалізує кров’яний тиск і знижує рівень холестерину.

Авокадо

Авокадо є одним з кращих природних антиоксидантів, який бореться з вільними радикалами. Більше того, олеїнова кислота активно запобігає утворенню холестеринових бляшок в судинах і очищує кров. Авокадо також є джерелом вітаміну Е, який захищає клітини організму від руйнівної дії вірусів.

Шпинат

Рослина найбільш корисна в сирому вигляді, оскільки в ній міститься близько 166 міліграм глутатіону – потужного антиоксиданту. Дана речовина є головною зброєю у боротьбі зі шкідливими мікроорганізмами і вільними радикалами.

Буряк

Коренеплід містить речовину беталаїн, яка запобігає запальним процесам. Окрім того, в буряку міститься багато корисних волокон і вітаміну С, які захищають печінку і допомагають їй працювати краще.

Спаржа

Спаржа багата мікроелементами, такими як глутатіон, залізо, селен, а також вітамінами групи А,С,Е і К. Весь комплекс корисних речовин забезпечує очищення крові і захищає печінку. Крім того, рослина підтримує здорову мікрофлору кишечника і запобігає запальним процесам.

Артишок

Рослина містить особливі речовини, які допомагають зберегти здоров’я печінки. Крім того, артишок містить ряд вітамінів і мінералів, таких як залізо, кальцій, фосфор, вітаміни групи В, С і К, які сприяють регенерації клітин і мають протизапальний ефект.

*Під сезонним очищенням мається на увазі допомога головним «фільтрам» організму – печінці та ниркам – працювати краще.

Фото з відкритих джерел

120

Залишити коментар

прайс-на-рекламу
Схожі матеріали

Інші публікації автора