Після того, як людина випила зайвого алкоголю у новорічну ніч, ранок не можна розпочинати з кофеїновмісних напоїв.

Принаймні так радить лікар-фітотерапевт, дієтолог, автор книг з питань здорового способу життя Борис Скачко, повідомляє Укрінформ.

За словами фахівця, післяноворічний ранок дуже добре розпочинати з супу або іншої легкої їжі, але ні в якому разі не можна їсти солоне чи пити чай або каву.

Щодо синдрому похмілля, то за словами лікаря, однією з причин є набряк мозку.

- Токсичний удар потрапляє в клітини мозку, викликаючи там запальний процес і набряклість. Саме тому з'являється і головний біль. Якщо ж людина вживатиме кофеїн у будь-якому вигляді, в тому числі і в пігулках від головного болю, це посилить кровообіг порожнини черепа. Набряк мозку посилиться, збільшиться внутрішньочерепний тиск, - зазначив лікар.

Борис Сачко також підкреслив, що в період похмілля різко погіршується кровопостачання ділянок мозку, тому в такому стані категорично заборонено фізичні та емоційні навантаження.

Фото з допису