Поки тернопільські школярі насолоджуються останнім місяцем канікул і потрохи скуповують шкільне приладдя, чемпіонка світу з паверліфтингу та активна громадська діячка Ліля Проць вже роздумує про проведення ранкових руханок в школах міста.

Перші руханки розпочалися в Тернополі ще у 2012, але проводилися з перервами. Але вже минулого навчального року спортсменка залучила до спортивної ініціативи учнів тернопільських шкіл.

Чемпіонка розповідає, що ідея з проведенням руханок з самого початку мала на меті залучати активних і свідомих громадян до спільних занять спортом. Ліля Проць наводить добрий приклад родом з Китаю: спільні заняття з йоги та різних видів спорту в паркових зонах об’єднують багато людей різного віку.

«Оскільки я не є спеціалістом з йоги і подібного, то з’явилася думка провести хоча би ранкову гімнастику та допомагати тернополянам порадами стосовно діючих в місті спортивних секцій і в загальному про заняття спортом та правильне харчування, - розповіла  «Терену» пані Ліля. – З’явилося бажання ділитися тим, що я знаю і вмію, з іншими. З цього і розпочалися тернопільські руханки в форматі ранкової гімнастики та розваг. Але ми вибрали не паркову зону для проведення дійства, а Театральний майдан – місця там більше, є можливість підключення апаратури для музичного супроводу. Були як звичайні вправи, так і «руханка» по-індійськи зі школою індійського танцю «Амріта», а також рухливі ігри та розваги».

Вже пізніше руханки довелося припинити, оскільки Театральний майдан став плацдармом для революційних подій. І лише влітку цього року Ліля Проць відновила свою ініціативу, але вже на острові «Чайка», де перед тим встановили вуличні тренажери, які вже встигли завоювати прихильність тернополян.

Не забула тернопільська чемпіонка і про школярів. Вже з початку навчального року пані Ліля має на меті відновити ранкові руханки в школах міста. Минулого року таку ініціативу вдалося втілити в десятьох школах Тернополя. «Мені приємно, що керівництво шкіл, вчителі фізкультури і педагоги-організатори підійшли до цього дуже відповідально. Я тиждень проводила руханку в одній школі, потім переходила в іншу, але вчителі продовжували займатися з дітьми. Звісно, потім я поверталася у деякі школи і було приємно, що ранкова гімнастика проводиться  і без мене, - ділиться спогадами чемпіонка. – Дуже хотілося б, щоб тернопільські спортсмени долучилися до руханок у школах, від яких недалеко живуть. Добре було б, коли це був би навіть випускник школи. Дітям було б дуже приємно, бо пам’ятаю, як приходила у свою рідну 19 школу».

Ліля Проць вважає, що чимало в цій справі залежить від керівництва школи. Якщо дирекція хоче якось залучати дітей до здорового способу життя і сприяти проведенню руханок, то знайде і приміщення, і апаратуру. Адже неважливими є місце проведення вправ – чи у спортзалі, чи на подвір’ї  школи, чи просто у коридорі. Важливий сам факт залучення до гімнастики школярів.

Наостанок розмови Ліля Проць заінтригувала: «Руханки обов’язково будуть, а ще ми готуємо бонусну систему, але про це всі дізнаються вже на початку навчального року». Тому, школярі Тернополя, купуйте спортивний костюм і шнуруйте кеди, бо Ліля Проць прийде до вас, щоби разом «розрухуватися» зранку перед уроками.

Соломія ШАЛАЙ.

Фото Юлії ПАЛЕНИЧКИ, Наталі ЛУКІВ.