Заняття з розвантажувальної гімнастики «Доторкнись до мережі» в рамках реалізації Національної стратегії з оздоровчої рухової активності «Рухова активність – здоровий спосіб життя – здорова нація» відбулись у селі Поплави Підволочиського району в рамках місцевої ініціативи Скалатської об’єднаної територіальної громади.

Провели захід Тернопільський обласний центр фізичного здоров’я населення «Спорт для всіх» та Скалатський комунальний центр фізичного здоров’я населення «Спорт для всіх». Дорослі та діти, які працюють за комп’ютером, виконали комплекс вправ для спини та очей. Організатори заходу сподіваються, що такі знання знадобляться дорослим та дітям у подальшому житті та допоможуть зберегти здоров’я. Всі учасники нагороджені призами з логотипом «Спорт для всіх».

Загалом, заняття з розвантажувальної гімнастики в рамках місцевої ініціативи Скалатської об’єднаної територіальної громади «Доторкнись до мережі» реалізується в рамках програми «Децентралізація приносить кращі результати та ефективність» (DOBRE), що виконується міжнародною організацією «Глобал Ком’юнітіз» (Global Communities).

В рамках проведення вищеназваного заходу в селах Колодіївка, Городниця, Поплави, Магдалівка, Поділля, Старий Скалат та місті Скалаті Підволочиського району по двадцять людей старшого віку у кожному населеному пункті навчатимуться правильно розвантажувати свій організм після роботи з комп’ютером. Учасники вивчатимуть комплекс вправ для розвантаження очей та розвантаження та зміцнення м’язів спини. Це допоможе людям старшого віку долучитись до ведення здорового способу життя, слідкувати за здоров’ям очей, зміцнити м’язи спини та живота, що є профілактикою та одночасно лікуванням остеохондрозу хребта, зазначає Тернопільська ОДА управління фізичної культури та спорту.

Фото з відкритих джерел