Тернополян просять не промінювати здоров’я на моду
Про моду на підкочування джинсів, відкриваючи ділянки тіла, просять забути тернополян під час сильних морозів. Адже це викликає переохолодження та обмороження, а також такі захворювання, як запалення нервів, м’язів, суглобів.
- Не ризикуйте собою заради гарного вигляду. Ви красиві, коли здорові, - закликає в.о. міністра охорони здоров’я Уляна Супрун.
Вона у Facebook дає поради, як одягатись під час морозу:
- При мінусовій температурі повітря важливо не спітніти - це дуже небезпечно. Одягайте кілька більш легких светрів, а не один дуже теплий. В такому разі ви зможете зняти один з них, якщо вам стане занадто спекотно.
- “Багатошаровість” одягу також зберігає додаткове тепло.
- Уникайте тісного одягу та взуття, щоб зберегти тепло й уникнути обмороження.
- Рукавички, шапка, шарф, піднятий комір захистять відкриті ділянки шкіри від холоду. Це - обов’язкові атрибути у морозну погоду.
- Якщо ви плануєте провести багато часу на вулиці, візьміть запасний одяг. У разі необхідності ви можете одягнути додатковий светр чи змінити вологий одяг на сухий. Це вбереже від переохолодження.
- Не носіть взуття, яке може промокнути.
- Уникайте металевих прикрас.
Фото з відкритих джерел