Переохолодження організму – це сильне падіння температури тіла, яке спричиняє негативні зміни стану організму. ДСНС у Тернопільській області порадила містянам, як уникнути небажаного обмороження тіла.

При сильному холоді потрібно:

* Одягатися тепло, проте крій повинен бути вільним (пуховик), щоб між шарами одягу залишався прошарок повітря, який зберігатиме тепло;

* Не вживати алкогольні напої, тому що алкогольне сп’яніння сприяє високій утраті тепла;

* Не палити на морозі – паління зменшує периферійну циркуляцію крові й робить кінцівки більш уразливими до дії холоду;

* У вітряну погоду змащувати відкриті ділянки тіла спеціальним кремом;

* Не носіть на морозі металевих, в тому числі й золотих прикрас. По-перше: метал охолоджується до низьких температур швидше ніж тіло, внаслідок чого можливе «прилипання» цих предметів до шкіри з виникненням почуття болю та холодових травм. По-друге, перстені на пальцях погіршують циркуляцію крові та сприяють обмороженню кінцівок. Як тільки-но кінцівки почали замерзати, ними слід негайно починати рухати.

Бережіть себе, та дотримуйтеся таких елементарних правил, аби уникати неприємних ситуацій.

Фото з допису