
Як відновитися після посту і святкових застіль: поради тернопільських медиків
Режим харчування, сон, фізичні навантаження – одні з чинників, що допоможуть розвантажити організм

Режим харчування, сон, фізичні навантаження – одні з чинників, що допоможуть розвантажити організм

Великий піст 2026 року розпочався 23 лютого та триватиме до 11 квітня

Пилипівка — час молитви, стриманості та духовного очищення, який завершується Святвечором 24 грудня.

Харчуватися смачно та різноманітно можна навіть без м'яса, молочних продуктів і яєць

Одні з опитаних стараються дотримуватися посту в духовному плані, інші мають деякі обмеження в їжі

Варто пам’ятати, що піст - це не дієта для зниження ваги. Для цього ефективніше використовувати інші схеми харчування, наголошує фахівчиня

Біблія не змушує до посту та не дає прямої вказівки його дотримуватися, однак визначає його необхідною частиною буття християнина

Дати свят із переходом на новий календар змінилися, а тому змістився і час посту

Коли Великий піст буде у 2024 році, скільки днів триває і в чому його суть

Великий піст є найдовшим і найсуворішим в році. Більшість опитаних тернополян стараються постити, особливо у перший тиждень, а також по середах і п’ятницях




















