Як навчитися давати собі раду у складні часи, розкажуть жителям Тернопільщини (фото)
Духовно-психологічну підтримку жителі Тернопільщини зможуть отримати онлайн. Річ у тім, що у Тернопільсько-Зборівській архиєпархії Української греко-католицької церкви (УГКЦ) стартує особливий марафон, долучитися до нього закликають усіх охочих.
Благословив таку ініціативу особисто архиєпископ і митрополит кир Василій Семенюк, повідомили на сайті архиєпархії. Проведуть марафон завдяки ініціативі #допоможеморазом Антикризового центру із боротьби з COVID-19. Нагадаємо, він діє при управлінні Тернопільсько-Зборівської архиєпархії УГКЦ від початку епідемії. За цей час активісти зробили чимало корисного.
Новий проект матиме назву «Онлайн-марафон духовно-психологічної підтримки». Його організатори ставлять собі за мету допомогти вірним УГКЦ та усім потребуючим пережити постстресовий психологічний стан, спричинений життям в умовах пандемії, а також карантинних обмежень.
- У світі значно збільшується кількість негативних стрес-факторів, що впливають на психоемоційний стан людей, - каже керівник центру та економ архиєпархії отець-мітрат Володимир Фірман. – Наші експерти навчатимуть навиків, як зберігати своє психоемоційне, фізичне і духовне здоров’я, бути стійкими до інформаційних подразників, страху бути зараженим, у тривозі за своїх близьких, у відсутності можливості вплинути на ситуацію.
Формат проведення ініціативи передбачає у період із 11 до 16 травня щоденну публікацію у соціальних мережах і на медійних ресурсах УГКЦ шести відеороликів із міні-лекцією психолога чи духівника на такі теми: «Тривога у час пандемії», «Як не впасти в депресію під час карантину», «Про віру в час викликів», «Де брати ресурс у час різних викликів життя», «Стресостійкість. Як навчитись давати собі раду», «Сімейні конфлікти… як бути разом «В горі і радості».
Теми представлять священник УГКЦ Ігор Махніцький, лікарка-психотерапевтка Марія Хомів, професор кафедри психології̈ Тернопільського національного педагогічного університету ім. Володимира Гнатюка Марина Орап. Координуватиме проектом священник Архикатедри УГКЦ Тернополя отець Роман Демуш.
Фото із відкритих джерел
